Aqua Zumba™ rantautuu Suomeen Espoon Fressissä

Suuren suosion saavuttanut ZUMBA™ -tanssiliikunta siirtyy jumppasaleilta uima-altaisiin ja uimahalleihin. Ensimmäisenä Suomessa uuden Aqua Zumba™ -lajin esittelee Fressi Leppävaara, jossa viikoittaiset tunnit alkavat 20.toukokuuta.

Aqua Zumba™ -tunnilla tehdään salsan, merenquen, reggeatonin ja cumbian askeleita muunnettuina ja rauhallisemmalla suoritustempolla. Altaan suositussyvyys on 1.2 - 1.4 metriä, jotta liikkeet voidaan tehdä turvallisesti ja tehokkaasti. Zumba-rutiinit sisältävät hitaista ja nopeista liikkeistä koostuvan sarjan. Liikkeet kohdistuvat mm. sellaisiin alueisiin kuin käsivarret, vatsalihakset, jalat ja sydän. Vauhdikkaaseen ja tanssilliseen Zumba-tuoteperheeseen kuuluu yhteensä viisi eri tuotetta: Zumba Basics, Zumba Gold (ikääntyneiden ohjelma), Aqua Zumba, Zumba Toning (lihaskuntotunti) sekä Zumbatomic (lasten- ja nuorten tuote). Suomessa ohjataan tällä hetkellä perustason Zumbaa ja nyt myös Aqua Zumbaa. Zumba on kolumbialaisen Alberto ”Beto” Perezin kehittämä vauhdikas kuntotanssitunti. Beto on tunnettu fitness-ohjaaja ja koreografi, joka on työskennellyt monille kansainvälisille supertähdille. Sen jälkeen kun Beto vuonna 1999 toi Zumban Miamiin, Yhdysvaltoihin, siitä on tullut yksi maan nopeimmin kasvavista, tanssiin perustuvista liikuntamuodoista. Aqua Zumba™ ESITTÄYTYY 18.5.2010 Tervetuloa tutustumaan Aqua Zumbaan™ tiistaina 18.5. kello 14.00-16.00 Fressi Leppävaaran Liikuntakeskukseen ( Esikunnankatu 2, Espoo ). Tilaisuuden aikana voit tutustua lajiin osallistumalla 30 minuutin Aqua Zumba™ -tuntiin, jossa on mukana jo tuotetta testanneita jumppaajia ja ohjaajia. Lisätietoja lajista, sen tehosta ja vaikutuksista kertovat koulutetut Aqua Zumba -ohjaajat Tiina Ranin, Milla Mäklin ja Mikko Lempiäinen. Fressi Liikuntakeskus kuuluu Fysioline -konserniin. Fressi Liikuntakeskuksia on yhteensä viisi eri puolella Suomea, ja kuudes, Fressi Simonkatu aukeaa syyskuussa Helsingin keskustaan.

Tilaa

Multimedia

Multimedia

Liitteet & linkit