Huippugolfaajien valmentajilta mullistava harjoitusohjelma
Golf on paljon muutakin, kuin mekaanista suorittamista. Tuntikausia kestävä lyöntiharjoittelu ei välttämättä auta pelaajaa, vaan hyvä peli alkaa oikeasta visiosta. Kaksi huippugolfaajien valmentajaa, Pia Nilsson ja Lynn Marriott, ovat kehittäneet täysin uuden tavan opettaa golfia ja saaneet näkyviä tuloksia aikaan. Joka lyönnillä tulee olla tarkoitus (Ajatus Kirjat) esittelee harjoitusohjelman, VISIO54:n, joka kehittää pelaajan keskittymiskykyä ja saa lyönnit onnistumaan myös voimakkaan paineen alaisena.
Joka lyönnillä tulee olla tarkoitus poikkeaa muiden golfkirjojen opetuksista ja antaa ajattelemisen aihetta jokaisen golffarin harjoitteluun. Lynn ja Marriott eivät puhu käsivarsien kulmista, vartalon asennosta tai siitä, miten svingata, sillä ne sekoittavat helposti pelaajan omat ajatukset. VISIO54 on mullistava tapa lähestyä golfia. VISIO54-metodissa keskitytään pelaajan henkilökohtaisiin ominaisuuksiin jäykkien ja mekaanisten toistojen sijaan, niin ettei pelaaja turhaudu. Se ottaa huomioon pelissä tarvittavan fysiikan ohella mielikuvitukseen, tunteiden hallintaan ja pelin sosiaaliseen ulottuvuuteen liittyvät tekijät.
Joka lyönnillä tulee olla tarkoitus sopii niin aloittelijalle kuin kokeneellekin golfaajalle. Legendaaristen valmentajien neuvoja voi soveltaa golfin lisäksi myös esimerkiksi työelämään. VISIO54 on omien unelmien vertauskuva. Unelmat voi toteuttaa, kun uskoo, että ne voivat toteutua.
Kirjan on suomentanut Suomen golf-maajoukkueen entinen valmentaja Ville Kalliala. Esipuheen on kirjoittanut Suomen kaikkien aikojen paras naisgolfaaja Minea Blomqvist, jonka ammattilaisura alkoi vuonna 2003 hänen ollessaan vasta 18-vuotias.
”Lempiajatukseni harjoituskierroksilla oli rakastua jokaiseen lyöntiin uudestaan. Keskittymiseni parani, ja opin jättämään sekä taakse jääneen että tulevan pois mielestä. Harjoituksen tai kisakierroksen jälkeen kävimme aina läpi, mikä oli ollut hyvää, mikä voisi olla paremmin ja miten peliä olisi parannettava. Eikä Pia ikinä unohtanut kysymystä ’mikä oli päivän paras lyönti’. Ennen kaikkea Pian ja Lynnin opeista meni perille positiivinen asenne golfiin mutta myös nöyryys ja rehellisyys itseään kohtaan. Jokaisen on itse päätettävä, miten haluaa pelata omaa peliään. Ja jos alkaa jännittää kentällä, voi aina kysyä itseltään, mikä on pahinta, mitä voi käydä. Jos sen miettimiseen toden teolla paneutuu, tajuaa, että leikkiähän tämä vain on”, Blomqvist kertoo.
PIA NILSSON
Pia Nilsson on Annika Sörenstamin ja Ruotsin golfmaajoukkueen valmentaja. Hän on esiintynyt useissa konferensseissa ympäri maailmaa.
LYNN MARRIOTT
Lynn Marriott valmentaa huippugolfaajia, kuten Grace Parkia ja Ken Kellaneyta.
PIA NILSSON & LYNN MARRIOTT (TOIM. RON SIRAK), JOKA LYÖNNILLÄ TULEE OLLA TARKOITUS
222 sivua
Ovh. 33 €
