Unelmien liikuntapäivä 10.5. tarjoaa luontoretkiä ja iloisia liikuntakokeiluja ympäri Suomea
Suomen suurin liikuntatapahtuma Unelmien liikuntapäivä kutsuu kaikki taas liikkumaan ja tulossa on huima määrä erilaisia pop up -tapahtumia ympäri maata. Miltä kuulostaa geokätköily, muodostelmaluistelu, roller derby, duathlon, melonta, frisbeegolf, arkiliikunnan SM-kilpailut, suppailutai taekwondo – tai vaikkapa metsäretki, lintubongausretki, nuotiokahvit, kuviojumppa tai eläinten olympialaiset? Päivä tarjoaa runsaat mahdollisuudet kokeilla uusia lajeja tai lähteä luontoretkille kymmenillä paikkakunnilla.
Jo kahtena vuonna toteutettu Unelmien liikuntapäivä on saanut huippusuosion: yhden päivän aikana toteutetaan tuhansittain iloisia liikkumisen hetkiä tai tapahtumia, joita järjestämässä ovat muun muassa yksittäiset ihmiset, urheiluseurat tai kunnat. Tänä vuonna erityisteemana on luonto ja erilaisia koko perheen luontoretkiä ja luonnossa liikkumisen tapahtumia löytyy upea määrä tapahtumakartaltawww.unelmienliikuntapäivä.fi , jonne kuka tahansa voi ilmoittaa oman liikkumisen tapahtumansa.
– Unelmien liikuntapäivä tarjoaa mahdollisuuden kokeilla jotain uutta ja lähteä liikkeelle myös yhdessä muiden kanssa. Tänä vuonna nousee erityisesti esille seurojen tarjoamat lajikokeilut ja ulkoilu luonnossa, mihin helatorstai antaa mitä oivallisimman mahdollisuuden. Luvassa on ihania tapahtumia eri puolilla Suomea. Omanlaisen tapahtuman voi kuka tahansa tempaista pystyyn keveästikin, lähteä vaikka lähiluontoon ja kutsua muitakin mukaan. Unelmien liikuntapäivä 10.5. on avoin kaikille, innostaa Matleena Livson Olympiakomiteasta.
Katso oman paikkakunnan tapahtumat tai ilmoita oma liikkumisen tapahtuma: unelmienliikuntapäivä.fi
Kaikki tapahtumat, niin pienet kuin suuretkin, kannattaa ilmoittaa unelmienliikuntapäivä.fi -palveluun. Oman tapahtuman ilmoittaminen on helppo tapa kutsua myös muita mukaan. Samalla osallistuu Suomen suurimpaan liikuntatapahtumaan ja upeiden palkintojen arvontaan, muun muassa majoitusmatkakorttiin Kiilopäällä. Tapahtumia voi selata paikkakunnittain, kohderyhmittäin sekä mm. vapaalla sanahaulla. Unelmienliikuntapäivä.fi -sivuilla olevia materiaaleja, esimerkiksi julisteita, voi vapaasti hyödyntää päivän viestinnässä.
POIMINTOJA TAPAHTUMISTA ERI PUOLELTA SUOMEA
Osa www.unelmienliikuntapäivä.fi-sivustolle ilmoitetuista tapahtumista kohdistuu – etenkin etkoina 9.5. – rajatulle osallistujajoukolle, kuten esimerkiksi päiväkotien, koulujen ja työpaikkojen tapahtumat, mutta suureen osaan on avoin kutsu. Katso oman paikkakuntasi tapahtumat www.unelmienliikuntapäivä.fi
Esimerkkejä kaikille avoimista lajikokeiluista:
Helsinki: rugbyä Talissa, muodostelmaluistelua maailmanmestareiden kanssa Vuosaaressa,juoksulenkkiä Töölönlahdella
Espoo: Vesipallokokeilua Kilossa, pop up -ratsastustunteja
Loppi: melontaa, frisbeegolfia ja geokätköilyä
Jyväskylä: Cheerleadingia
Kirkkonummi: yhteinen vesijumppamaraton uimahallilla, kirkkovenesoutukokeilua Kantvikissä
Kokkola: maastopyöräilyyn tutustumista ja aloittelijoiden lenkki
Kouvola: keilailuun tutustumista
Lahti: Pollen Pukuratsastuspäivä ja kepparikisat
Lieksa: Suunnistusta juosten ja pyöräillen
Oulu: soveltavaa cheerleadingia, suunnistusta, miekkailua
Tampere: tapahtumassa opastetaan ultimaten saloihin, kolmen tunnin tanssimaraton liikuntakeskuksessa
Turku: raviponikokeilua, kaupunkisuunnistusta Turun keskustassa, talutusratsastusta Friskalassa
Useamman lajin kokeilutapahtumia, esimerkkejä:
Tampere: Arkiliikunnan SM-kisat kauppakeskuksessa
Nurmijärvi: seurojen toimintapisteitä Klaukkalan urheilupuistossa
Raasepori: Urheilukeskukseen kokoontuu eri lajien seuroja esittelemään toimintaansa
Rovaniemellä: Lordi-aukiolla SantaSportin polkuautoilua, fatbikea ja muuta toimintaa
Koko perheen luontoretkiä tai avoimia ulkoilutapahtumia, esimerkkejä:
Helsinki: Voimistelijoiden vetämä kaikille avoin kuviojumppatapahtuma keskustassa, erityisesti maahanmuuttajille suunnattu luontoretki ja kepparitapahtuma Vuosaaressa, historiakävelyitä keskustassa (9.5.) ja Mustavuorella ja luontoretki Kivinokkaan.
Espoo: Eläinten olympialaiset luontokeskus Haltiassa, koko perheen pihajumppaa Mankkaalla,Unelmien perheliikuntapäivä Oittaalla ja perhepäivä Hanikan virkistyskeskuksessa
Heinola: Kävelyretki yhteisvastuukeräyksen teemalla
Huittinen: pyöräilyhaaste kyliltä kirkkoon
Hyvinkää: yhteinen ulkoiluretki Hyvinkään Sveitsissä,
Imatra: kävelyretki Lammassaaren laavulle
Kajaani: linturetki lintutorneille ja lintupaikoille
Kolari: Koko perheen liikuntapäivä Ylläksellä sisältäen jumppa- ja joogatuokioita, keppariratoja, ym.
Kotka: Kaikki kotkalaiset haastetaan luontoretkelle Rahkan laavulle
Kuopio: Pilpassa koko perheen ulkoilupäivä ja ohjattua toimintaa.
Loppi: Metsäretki miniaasien kanssa
Oulu: Hietasaaren monipuolinen koko perheen pop up -tapahtuma, opastettua lintukävelyä
Tammela, Liesjärven kansallispuisto: Musti Run -polkujuoksutapahtuma koirien kanssa
Turku: Yhteinen perheliikuntapäivä, pyöräilytapahtuma Ruissaloon
Salo: Aneriojärven luontopolku ja tulossa jatko-ohjelmaa vanhusten seuraksi
Vaasa: yhteinen pyöräilyretki
Anna Iso-Ahola
Vastaava tuottaja, viestintä
anna.iso-ahola@olympiakomitea.fi, puh. 0400 269 294
Valtakunnallinen Unelmien liikuntapäivä 10.5. on kaikenlaisen liikkumisen pop up -päivä. Päivän taustalla ovat Suomen Olympiakomitea, liikunta- ja terveysjärjestöt sekä Metsähallitus. Haastamme yhdessä eri toimijoiden kanssa kaikki suomalaiset ulos liikkumaan Unelmien liikuntapäivänä 10.5.! www.unelmienliikuntapäivä.fi
Avainsanat:
