Hospital de Braga assinala Dia Mundial da Voz com rastreio gratuito

Para assinalar o Dia Mundial da Voz, que se comemora a 16 de Abril, na próxima quinta-feira, o Serviço de Otorrinolaringologia do Hospital de Braga vai realizar um rastreio gratuito que pretende sensibilizar e informar a população, em geral, e os profissionais de risco, em particular, dos cuidados a ter com a voz.

O rastreio é sujeito a marcação através do contacto telefónico 967776874 , disponível de segunda-feira, 13 de Abril, a quarta-feira, 15 de Abril, das 8h30 às 12h00 e das 13h00 às 17h30.  

A iniciativa pretende, ainda, prevenir as doenças das cordas vocais e promover o diagnóstico precoce de lesões que afectam a qualidade da voz, o nosso principal meio de comunicação. O rastreio à voz decorrerá durante o dia 16 de Abril, quinta-feira, e será feito em consultório médico através da realização de uma laringoscopia, exame que avalia de forma precisa a laringe, cordas vocais e seu funcionamento. Esta acção destina-se a todos aqueles que apresentarem sintomas de alteração da sua qualidade vocal, como rouquidão, irritação, dor ou ardor na garganta ou afonia, entre outros.

Cuidados a ter com a sua voz:
 

  • Fazer uma alimentação equilibrada, rica em fibras e proteínas
  • Beber bastante água e praticar exercício físico
  • Não falar muito alto ou durante períodos prolongados
  • Falar pausadamente sem sussurrar
  • Não fumar e evitar frequentar ambientes com fumo
  • Reduzir o consumo de bebidas gasosas e alcoólicas
  • Dormir bem
Sinais de alerta a ter em conta:
 
  • Alterações na voz
  • Tosse frequente
  • Alterações no timbre da voz ou dificuldade em colocar a voz
  • Pigarreia ou rouquidão com frequência

Tags:

Voz

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