Per Söder, VD för Blue Hotel, skriver bok om migränyoga

1,6 miljoner svenskar lider av migrän eller annan svår huvudvärk, ett smärttillstånd som ingen läkare riktigt kan förklara. I den sedan länge efterfrågade boken Migränyoga visar VD:n för Blue Hotel, tillika författaren och yogainstruktören, Per Söder enkla yogaövningar som kan hjälpa dig att bli fri från smärtan.

Alltsedan familjen Söder övertog Blue Hotel 2003 har yogan utgjort en betydande del av hotellets verksamhet och tjänsteutbud. Per Söder, VD, diplomerad Kundaliniyogainstruktör och även ansvarig för hotellets wellnesskoncept, är drivkraften bakom detta och han är även upphovsmannen bakom hotellets möteskoncept Unplugged meetings som lanserades för ett år sedan. Unplugged meetings har hämtat tekniker och kunskaper ifrån de uråldriga yoga- och ayurvedasystemen från Indien. Per har sedan 2004 hjälpt personer som lider av migrän och huvudvärk att med hjälp av yogan hantera sina smärtor. Nu debuterar Per som författare och skriver en sedan länge efterfrågad bok om migränyoga.

För tio år sedan bestämde sig Per Söder för att göra någonting åt den svåra migrän han lidit av i fyra decennier. Eftersom mediciner inte hjälpte längre vände han sig till en yogalärare och sattes på ett yogaprogram för att hantera huvudvärken. Efter ett knappt år av daglig yoga hade Per tagit kommandot över huvudvärken och sitt liv. Idag utövar han yoga 20 minuter per dag och lever fri från migränsmärtor.

  • Det har forskats för lite på migrän och svår huvudvärk. I dag behandlar man med allt ifrån blodtryckssänkande till botox. Vi vet dock inte allt om vilka bieffekter till exempel botox har under tid. Migränyoga är helt biverkningsfritt, säger Per Söder.

OM PER SÖDER:

VD för konferensanläggningen Blue Hotel på Lidingö och före detta gymnasielärare. Han har varit verksam som yogainstruktör sedan 2004 och är idag specialiserad på medicinsk yoga för personer som lider av migrän och annan svår huvudvärk. Han föreläser om yoga, migrän och ayurveda och utbildar yogalärare i tekniker mot migrän. Intresset för Per Söders föreläsningar och kurser växer stadigt och förfrågningar kommer från alla delar av Sverige. Läs mer om migränyoga på hemsidan www.smartyoga.se

OM BLUE HOTEL

Ett hotell, en konferensanläggning och en mötesplats. En destination för design. Blue Hotel är en ständigt skiftande utställning. Blue Hotel är ett hotell och ett turkiskt spa, Hamam, som överraskar med nya intryck och designupplevelser. Blue Hotel är en arkitektonisk pärla längst ut på Elfviks Udde, Lidingö. Möten, inspiration och andrum i en kreativ miljö. Välkommen till ett hotell som hjälper dig att tänka nya tankar. Blue Hotel Elfviks Udde ägs sedan 2003 av familjen Söder. För mer information se www.bluehotel.se  

PRESSBILDER

För högupplösta bilder se bilagor.

FÖR MER INFORMATION KONTAKTA

Per Söder, VD, 070-839 82 29, per.soder@bluehotel.se eller
Ann-Sofie Sjöblom, PR och marknadsansvarig, 076-860 42 64, ann-sofie.sjoblom@bluehotel.se

 

 

Taggar:

Om oss

Ett hotell och en mötesplats. Ett mål för design. Blue Hotel är en ständigt föränderlig utställning. Blue Hotel är ett hotell och ett turkiskt spa, Blue Hamam, som överraskar med nya intryck och design. En destination för konferenser, kick-offer, bröllop, fester, spaweekends och yoga. Blue Hotel tronar storslaget på Elfviks Udde, Lidingö, omgiven av vatten, med förstklassig utsikt över Stockholms inlopp. Byggnaden, med sin moderna skandinaviska design, har skapats för maximalt effektiva möten, och omgivningarna inbjuder till rogivande naturupplevelser. Med lång erfarenhet av möten och konferener erbjuder vi såväl klassiska möteslokaler som annorlunda sådana som främjar kreativitet och inspiration. 59 harmoniska hotellrum, samtliga med havsutsikt, står till ditt förfogande. Här finns även Sveriges första orientaliskt inredda Hamamsvit. I vårt möteskoncept, Unplugged Meetings, lyfter vi fram pausens betydelse för att maximera mötets effektivitet och kreativitet. Personlig service och en god natts sömn i nyrenoverat hotellrum ingår, liksom vällagad mat och spännande viner från Kajsa Bergqvists vinkällare på Blue Hotel – Kajsa Wines. www.bluehotel.se

Prenumerera

Multimedia

Multimedia

Citat

Det har forskats för lite på migrän och svår huvudvärk. I dag behandlar man med allt ifrån blodtryckssänkande till botox. Vi vet dock inte allt om vilka bieffekter till exempel botox har under tid. Migränyoga är helt biverkningsfritt.
Per Söder