﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>Cision News</title><link>https://news.cision.com/se</link><description>Cision is the leading global provider of media research, distribution, monitoring and evaluation services. With over 40 locations throughout the world, Cision provides the insight, expertise and intelligence that improve performance and build reputations.</description><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 16:13:05 GMT</pubDate><image><title>Cision News</title><width>146</width><height>60</height><link>https://news.cision.com/se</link><url>https://news.cision.com/Content/img/news-logo.png</url></image><item><title>Kraftig ökning av gymträning</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/kraftig-okning-av-gymtraning,c2025980</link><guid isPermaLink="false">cision2232081</guid><description><![CDATA[44% tränar mer i gymmet idag jämfört med för tre år sen. Det visar en undersökning gjord bland 7000 personer som tränar i Friskis&Svettis gym runt om i Sverige. Kvinnor och män tränar lika mycket, och den grupp som tränar mest är ungdomar upp till 20 år.
En kartläggning gjord under våren 2016 bland 7000 medlemmar som tränar i Friskis&Svettis gym visar att gymträning är en trend som fortsätter att växa. 44% tränar mer i gymmet idag jämfört med för tre år sedan. Kvinnor och män tränar lika mycket, men det är framförallt den yngre generationen som nu tränar i gymmen i allt större utsträckning.]]></description><pubDate>Fri, 10 Jun 2016 05:30:00 GMT</pubDate></item><item><title>Ny ledningsgrupp på Friskis&amp;Svettis Riks</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/ny-ledningsgrupp-pa-friskis-svettis-riks,c9945413</link><guid isPermaLink="false">cision2158221</guid><description><![CDATA[Organisationen var i fokus då Karin Nolke Grubbström anställdes som ny generalsekreterare på Friskis&Svettis Riks i juni 2015. Nu är den nya ledningsgruppen på plats med Eriks Nordlund som utvecklingschef, Janna Schibbye som kommunikationschef och Katarina Persson Herold som administrativ chef.
Friskis&Svettis Riks uppdrag är att främja medlemsföreningarnas gemensamma intressen. Utvecklingen av träningsformerna, utbildningen och kommunikationen runt dessa är Friskis&Svettis Riks största och viktigaste verksamhetsområden. Under 2015 nyutbildades drygt 1100 ledare och tränare inom Friskis&]]></description><pubDate>Thu, 31 Mar 2016 05:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Friskis&amp;Svettis diskuterar framtidsfrågor i Trollhättan</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/friskis-svettis-diskuterar-framtidsfragor-i-trollhattan,c9934843</link><guid isPermaLink="false">cision2144523</guid><description><![CDATA[Lördagen den 19 mars samlas styrelser och verksamhetschefer för Friskis&Svettis 159 lokala föreningar till årsstämma i Trollhättan. På agendan står frågor som rör Friskis-rörelsen idag och i framtiden.
Friskis&Svettis består av 159 föreningar och sammanlagt över 550 000 medlemmar. Årsstämman är den rikstäckande idrottsföreningens högsta beslutande organ där bland annat Friskis&Svettis Riks styrelse utses.

- Det ligger i Friskis&Svettis gener att med verksamhetsidén som grund vara i ständig utveckling. Årsstämman är vårt naturliga tillfälle för strategiska beslut. I Friskis&Svettis är det]]></description><pubDate>Thu, 17 Mar 2016 06:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Janna Schibbye – ny kommunikationschef på Friskis&amp;Svettis Riks</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/janna-schibbye---ny-kommunikationschef-pa-friskis-svettis-riks,c9931416</link><guid isPermaLink="false">cision2138202</guid><description><![CDATA[I dagarna har Janna Schibbye börjat på den nyinrättade tjänsten som kommunikationschef på Friskis&Svettis Riks. Janna kommer närmast från en tjänst som kommunikationsstrateg på Ersta diakoni. Janna ska utveckla Friskis&Svettis kommunikationsarbete på strategisk nivå och se till att alla medlemsföreningar får det praktiska stöd kring kommunikation som behövs.
Janna har över 15 års erfarenhet från kommunikationsbranschen, från såväl köparsidan som konsultsidan. Janna har bland annat jobbat som kommunikationschef på Com Hem mellan 2001-2009 och som konsult på Florman PR och JMW Kommunikation.]]></description><pubDate>Thu, 10 Mar 2016 06:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Få ny energi med en Rörispaus</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/fa-ny-energi-med-en-rorispaus,c9903961</link><guid isPermaLink="false">cision2096353</guid><description><![CDATA[Känner du någon med myror i brallorna eller som kan behöva en paus från stillasittande? Friskis&Svettis lanserar nu Rörispausen ”Pigg och Långsam” – ett kort och lekfullt rörelseprogram till musik - för att ge barn möjlighet att få utlopp för sin överskottsenergi eller få ny fart och bättre fokus. För vuxna är filmen ett perfekt hjälpmedel för att på ett naturligt sätt inspirera barn till rörelse i vardagen.
Rörispausen ”Pigg och Långsam” är 4 minuter lång och utformad för barn i åldrarna 6-10 år. Filmen med programmet kan med enkelhet köras igång så fort det kliar i benen på de yngre, vare]]></description><pubDate>Fri, 29 Jan 2016 06:30:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mer musik i ny kampanj</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/mer-musik-i-ny-kampanj,c9889549</link><guid isPermaLink="false">cision2076402</guid><description><![CDATA[De flesta har en låt eller en spellista som gör det svårt att sitta still. Musik som gör att du plockar fram det lilla extra, ställer dig och dansar i köket, springer lite fortare eller tar dig ut på en rask promenad. Musik som blir till rörelseenergi. I Friskis&Svettis nya kampanj får besökaren guidning till vald plats med hjälp av rätt antal låtar.
Kampanjen som går under namnet vilken musik lyfter dig? Vill dels berätta om att musik är en självklar och integrerad del i all träning hos Friskis&Svettis, och dels puffa för att många med musikens hjälp kan hitta rörelse i vardagen. Med musik]]></description><pubDate>Mon, 04 Jan 2016 06:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Träningstrender 2016</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/traningstrender-2016,c9886939</link><guid isPermaLink="false">cision2074845</guid><description><![CDATA[Friskis&Svettis träningsutvecklig baseras på över en halv miljon medlemmars behov. Att kunna hitta det man gillar i utbudet och få utmanas, utvecklas och återhämta sig i träningen är grunden. Till detta lägger utvecklingsteamet till de träningstrender som de sett och nu handlar det mycket om utmaningar, hållbart och inre fokus.
Idrottsinriktade och utmanande träningspass
Många av de som är igång med sin träning vill träna mer idrottsinriktade träningspass, delta i lopp och tävlingar. Många vill fördjupa sitt träningsintresse, lära sig mer och utmana sin fysiska kapacitet.

Hållbar träning]]></description><pubDate>Mon, 28 Dec 2015 06:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Träningsnyheter 2016</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/traningsnyheter-2016,c9884035</link><guid isPermaLink="false">cision2065757</guid><description><![CDATA[Idrottsinriktad och hållbar träning kan sammanfatta träningstrenderna och Friskis&Svettis nyheter 2016. Cyklistpasset Giro 4, Cirkelfys för löpare, danspasset EDM och yogapasset Mind är några av nyheterna.
-       Vi ser en tydlig trend i att de som tränar hos oss tränar mer och fler olika inriktningar. Man vill fördjupa sitt träningsintresse, utmana sin fysiska kapacitet och kanske delta i lopp, säger Tina Uppfeldt, ansvarig Friskis&Svettis träningsutveckling

För att möta trenden lanseras ett träningspass för cyklister Giro 4, framtaget tillsammans med elitcyklisten och tränaren Mattias]]></description><pubDate>Tue, 15 Dec 2015 06:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Satsa på barns rörelse i vardagen</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/satsa-pa-barns-rorelse-i-vardagen,c9869884</link><guid isPermaLink="false">cision2043941</guid><description><![CDATA[2012 startade Friskis&Svettis den treåriga satsningen Alla Barnen för att sätta fokus på barns rörelsebehov och möjligheter till en fysiskt aktiv vardag. Den 20 november är det final för satsningen med ett stort inspirations- och kunskapsseminarium på Dieselverkstaden i Nacka. På seminariet presenteras bland annat nya nationella rekommendationer för såväl barns rörelsebehov som utformning av utemiljöer.
– Alla vet att barn behöver röra på sig. Med Alla Barnen-satsningen har vi visat att det finns massor med goda idéer och bra exempel på hur man kan inspirera till mer rörelse. Nu vill vi dela]]></description><pubDate>Thu, 19 Nov 2015 07:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Sveriges bästa rastvärd finns i Trelleborg</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/sveriges-basta-rastvard-finns-i-trelleborg,c9868916</link><guid isPermaLink="false">cision2041791</guid><description><![CDATA[Upp till en femtedel av skoldagen består av rast. För att uppmuntra och inspirera till mer rörelse i skolan har Friskis&Svettis arrangerat en tävlingen Sveriges bästa rastvärd. En enig jury har utsett Edin Kahrimanovic på Pilevallskolan i Trelleborg till Sveriges bästa rastvärd 2015.

– Vi har utsett Edin Kahrimanovic på Pilevallskolan i Trelleborg till Sveriges bästa rastvärd för att han ser alla barn. Med enkla medel uppmuntrar han till lek och rörelse och tar tillvara de möjligheter som skolgården erbjuder, säger Karin Nolke Grubbström.

Årets rastvärd 2015, Edin Kahrimanovic, från]]></description><pubDate>Tue, 17 Nov 2015 10:14:25 GMT</pubDate></item><item><title>Chill, charge och challenge på Svettisdagarna 2015</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/chill--charge-och-challenge-pa-svettisdagarna-2015,c9859779</link><guid isPermaLink="false">cision2027453</guid><description><![CDATA[Första gången Svettisdagarna arrangerades var 1995. Idag, 20 år senare, är det ett av Sveriges största träningskonvent. Helgen den 7-8 november samlas över 1 500 av Friskis&Svettis ledare och funktionärer i Kista för att träna tillsammans och testa vårens nya pass.
SVDA 15 är en mötesplats och ett tränings- och inspirationskonvent för ledare, instruktörer och andra som är verksamma inom någon av Friskis&Svettis 156 ideella föreningar.
- Syftet är att visa upp nya träningsformer och nyheter men också att förmedla kunskap och inspiration, berättar Tina Uppfeldt, ansvarig för]]></description><pubDate>Tue, 03 Nov 2015 11:13:52 GMT</pubDate></item><item><title>Unga väljer högintensiv träning</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/unga-valjer-hogintensiv-traning,c9854805</link><guid isPermaLink="false">cision2019366</guid><description><![CDATA[Intresset för högintensiv intervallträning är stort. Och det är framför allt unga som upptäckt träningsformen. 6 av 10 svenskar under 30 år tränar eller har provat på högintensiv träning enligt Friskis&Svettis Träningsbarometer. Men alla oavsett ålder har mycket att vinna på att utmana sig själva på gymmet eller i löpspåret, säger Magnus Strömberg utvecklingsansvarig på Friskis&Svettis.
Högintensiv intervallträning, är en träningsform som blir allt populärare. Passen är många gånger inte längre än 30 minuter och övningarna görs i 20 – 30 sekunders intervaller som varvas med vila i 15 – 45]]></description><pubDate>Tue, 27 Oct 2015 06:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Rörelseinspiration för barn och lekfulla vuxna</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/rorelseinspiration-for-barn-och-lekfulla-vuxna,c9829205</link><guid isPermaLink="false">cision1979231</guid><description><![CDATA[Mini Röris 5 gör det både roligt och enkelt att röra på sig. Friskis&Svettis rörelseprogram Röris och Mini-Röris har sedan starten 2003 nått hundratusentals barn och vuxna som hemma och i skolan tillsammans fått uppleva rörelseglädje. Nya Mini-Röris har både djungeltema och yogaövningar för barn.
– Om man som barn får uppleva rörelseglädje ökar chansen att man är fysiskt aktivt som vuxen. Därför tog vi 2003 fram rörelseprogrammet Röris för barn i låg- och mellanstadiet. Tre år senare kom Mini-Röris som riktar sig till barn i åldern två till sex år. Nu släpper vi Mini-Röris 5, berättar Nina]]></description><pubDate>Mon, 14 Sep 2015 08:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Musik maxar motivationen</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/musik-maxar-motivationen,c9818745</link><guid isPermaLink="false">cision1969999</guid><description><![CDATA[Har du svårt att komma igång med träningen? Med rätt musik i hörlurarna ökar motivationen. Vid konditionsträning ökar motivationen med 19 procent om låtlistan består av house istället för rock. Det visar ett musikexperiment som Friskis&Svettis genomfört. Guy Madison, professor i psykologi vid Umeå universitet, har medverkat som rådgivande konsult.
– Friskis&Svettis musikexperiment visar tydligt att valet av musik påverkar motivationen när man tränar. Och det handlar inte om personliga preferenser utan resultaten är allmängiltiga, säger Guy Madison, professor i psykolog vid Umeå Universitet,]]></description><pubDate>Wed, 02 Sep 2015 11:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Träna tillsammans med idrottsministern och Friskis GS i Almedalen</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/trana-tillsammans-med-idrottsministern-och-friskis-gs-i-almedalen,c9796676</link><guid isPermaLink="false">cision1928079</guid><description><![CDATA[Att få fler att träna och röra på sig är en viktig folkhälsofråga. Många vill träna men säger att de inte har tid. Är det politiska beslut, engagerade idrottsföreningar eller goda förebilder som är lösningen? Det är temat för årets Friskis&Svettis seminarium i Almedalen som inleds med träning.
Friskis&Svettis undersökning Träningsbarometern visar att många inte har tid att träna så mycket som de vill. En av dem är sjukvårds-, folkhälso- och idrottsminister Gabriel Wikström som i januari tog kontakt med Friskis&Svettis för att få hjälp med att hitta ett träningsupplägg som fungerar för en]]></description><pubDate>Wed, 24 Jun 2015 13:53:38 GMT</pubDate></item><item><title>Friskis&amp;Svettis breddar sin barnträning med yoga</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/friskis-svettis-breddar-sin-barntraning-med-yoga,c9773582</link><guid isPermaLink="false">cision1894856</guid><description><![CDATA[Friskis&Svettis som sedan länge erbjuder rolig och lekfull träning för barn lägger nu till yoga i utbudet för de yngre medlemmarna. Som stöd till ledarna har Yogalådan tagits fram. I Yogalådan finns upplägg med olika rörelser samt andnings- och avslappningsövningar anpassade för barn upp till 12 år.
Träning för barn ska vara rolig, spännande, lekfull och omväxlande. Goda vanor grundläggs tidigt och om man som ung får uppleva rörelseglädje ökar chansen att man är fysiskt aktiv som vuxen.
– Barn har ett naturligt och spontant förhållningssätt till rörelse och i vår träning för barn och unga]]></description><pubDate>Mon, 18 May 2015 07:42:24 GMT</pubDate></item><item><title>Spring i benen när våren kommer</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/spring-i-benen-nar-varen-kommer,c9768437</link><guid isPermaLink="false">cision1884520</guid><description><![CDATA[När våren kommer ökar träningsdosen, det visar Friskis&Svettis aktuella Träningsbarometer där svenskarnas träningsvanor undersökts. 7 av 10 uppger att målet med träningen under våren är att få bättre kondition. Löpning och cykling ligger i topp när det gäller vad man tränar.
I Friskis&Svettis undersökning Träningsbarometern har drygt 1 000 svenskar svarat på frågor om sina träningsvanor. Undersökningen som görs av YouGov visar tydligt att när våren kommer ökar svenskarna träningsdosen. På vintern är det 35 procent av de som tränar som uppger att de tränar 2-3 gånger per vecka. När våren]]></description><pubDate>Tue, 05 May 2015 11:15:00 GMT</pubDate></item><item><title>Friskis&amp;Svettis och Lillsved fördjupar samarbete</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/friskis-svettis-och-lillsved-fordjupar-samarbete,c9760477</link><guid isPermaLink="false">cision1871855</guid><description><![CDATA[Friskis&Svettis utbildar varje år över 2 000 ledare och tränare. En stor del av utbildningen sker på idrottsfolkhögskolan Lillsved som ligger på Värmdö utanför Stockholm. Friskis&Svettis och Lillsved har nu tecknat ett långsiktigt samarbetsavtal som innebär att idrottsfolkhögskolan gör en miljoninvestering i en fördubbling av anläggningens gymyta.
På dagens gym, och i multihallarna som blir allt vanligare, samsas maskiner, skivstänger och hantlar med nya redskap som kettlebells, TRX-band, battle ropes och monkey bars för armgång. Möjligheterna till varierad träning har aldrig varit större]]></description><pubDate>Wed, 22 Apr 2015 07:39:46 GMT</pubDate></item><item><title>Ny generalsekreterare för Friskis&amp;Svettis</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/ny-generalsekreterare-for-friskis-svettis,c9754738</link><guid isPermaLink="false">cision1862586</guid><description><![CDATA[Karin Nolke Grubbström har utsetts till ny generalsekreterare för Friskis&Svettis Riksorganisation. Hon är idag kansli- och verksamhetschef på Sveriges Förenade Studentkårer (SFS) som representerar 300 000 studenter via 51 olika studentkårer.
Karin Nolke Grubbström har utsetts till ny generalsekreterare för Friskis&Svettis Riksorganisation. Hon är idag kansli- och verksamhetschef på Sveriges Förenade Studentkårer (SFS) som representerar 300 000 studenter via 51 olika studentkårer. SFS bedriver opinionsbildning och politisk påverkan inom områden som berör studenter och högre utbildning mot]]></description><pubDate>Mon, 13 Apr 2015 11:15:00 GMT</pubDate></item><item><title>Friskis&amp;Svettis diskuterar framtidsfrågor i Borlänge</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/friskis-svettis-diskuterar-framtidsfragor-i-borlange,c9733789</link><guid isPermaLink="false">cision1835176</guid><description><![CDATA[Den 14-15 mars samlas representanter för Friskis&Svettis 156 föreningar till årsstämma i Borlänge. Föreningens verksamhetsidé är att erbjuda lättillgänglig och lustfylld träning för alla. Vad det innebär idag? Det är en fråga som kommer att diskuteras under helgen.
Friskis&Svettis består av 156 ideella idrottsföreningar och har över 530 000 medlemmar. Helgen den 14-15 mars samlas cirka 250 föreningsdelegater till årsstämma i Borlänge för att diskutera och fatta beslut om framtiden.

– I Friskis&Svettis är det medlemmarna som bestämmer. Det gör oss unika som träningsaktör, säger Anders Berg]]></description><pubDate>Mon, 09 Mar 2015 12:30:00 GMT</pubDate></item><item><title>Målet med träningen 2015 är bättre kondition och vardagsork</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/malet-med-traningen-2015-ar-battre-kondition-och-vardagsork,c9703474</link><guid isPermaLink="false">cision1786048</guid><description><![CDATA[Nytt år innebär nya träningsmål för många. En undersökning gjord av YouGov på uppdrag av Friskis&Svettis visar att bättre kondition och att orka mer i vardagen ligger i topp när svenska folket listar målen med sin träning för 2015.
Att få bättre kondition (44 procent), att orka mer i vardagen (37 procent) och att bli starkare (32 procent) är svenskarnas viktigaste träningsmål 2015 enligt en aktuell undersökning gjord av YouGov på uppdrag av Friskis&Svettis. I undersökningen som gjordes i december deltog drygt 1 000 personer i åldern 18-74 år. Att många börjar året med nya mål och ambitioner]]></description><pubDate>Wed, 07 Jan 2015 12:29:10 GMT</pubDate></item><item><title>Friskis&amp;Svettis träningsnyheter 2015</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/friskis-svettis-traningsnyheter-2015,c9693997</link><guid isPermaLink="false">cision1771375</guid><description><![CDATA[2015 lanserar Friskis&Svettis tre stora träningsnyheter. Ett kampsportinspirerat fyspass, ett teknikenkelt styrkepass med mycket energi samt ett konditionspass med teamkänsla där gymmets olika cardiomaskiner används.
Träningstrenden är fortsatt stark och efterfrågan på pass med styrkeinriktning och träning i mindre grupper ökar. 2015 lanserar Friskis&Svettis tre nya pass med olika karaktär för att möta önskemålen från medlemmarna som blir allt mer intresserade av att prova nya träningsformer. En av nyheterna är Power Hour, ett styrke- och konditionspass med mycket energi.

– Power Hour är]]></description><pubDate>Tue, 09 Dec 2014 13:10:52 GMT</pubDate></item><item><title>Förändring av Friskis&amp;Svettis Riks ledning</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/forandring-av-friskis-svettis-riks-ledning,c9675484</link><guid isPermaLink="false">cision1743260</guid><description><![CDATA[Peter Wigert, generalsekreterare för Friskis&Svettis Riksorganisation, har sagt upp sig på egen begäran. Hans beslut har mognat fram under en tid. Som en tillfällig efterträdare har Anders Berg utsetts. Anders kommer att upprätthålla ansvaret för Riksorganisationen fram till dess att en ny permanent generalsekreterare finns på plats. Anders är idag styrelseledamot i F&S Riks men lämnar detta uppdrag under tiden som han är t f generalsekreterare
- Jag beklagar att Peter har valt att lämna F&S. Peter har initierat ett stort antal viktiga förändringsprojekt under sina dryga två år som]]></description><pubDate>Thu, 06 Nov 2014 09:31:08 GMT</pubDate></item><item><title>Träningsprogrammet för dig som hatar träning</title><link>http://news.cision.com/se/friskis-svettis/r/traningsprogrammet-for-dig-som-hatar-traning,c9670831</link><guid isPermaLink="false">cision1733349</guid><description><![CDATA[Friskis&Svettis lanserar ett träningsprogram och en app för de som säger att de hatar träning men som ändå vill komma igång. Det unika träningsupplägget har tagits fram av Tina Uppfeldt som är ansvarig för träningsutvecklingen på Friskis&Svettis och finns i en kostnadsfri app. Tre personliga tränare med olika karaktär leder passen och Mikael Wallsbeck som är en av Sveriges ledande idrottspsykologiska rådgivare coachar före och efter träningen.
– Många som börjar träna tar ofta i för hårt och lägger av innan de ens har kommit igång. Därför har vi utvecklat ett träningsprogram som hjälper dem]]></description><pubDate>Wed, 29 Oct 2014 10:05:58 GMT</pubDate></item></channel></rss>