Yoga och meditation i magiska miljöer
Meditation, styrka och inre frid – yogans effekter tilltalar många och trenden har vuxit sig allt större de senaste åren. Tillsammans med Yogiakademin har momondo tagit fram en lista på de bästa och mest inspirerande yogadestinationerna. Namaste!
En årlig undersökning av momondo visar att 15 procent av svenskarna har planer för en avslappningssemester under 2016 med exempelvis yoga. Momondo och svenska Yogiakademin kommer här med tips på höstens bästa destinationer för yoga, meditation och välmående.
– Alla kan yoga och meditera! Det handlar varken om prestation, perfektion eller flexibilitet, utan om att hitta harmoni i kropp och själ. Kombinationen att resa bort och lägga tid på yoga är ett fantastiskt sätt att komma närmare sig själv eller släppa en stressig vardag, säger Josefine Bengtsson på Yogiakademin.
Biarritz, Baskien
Under för- och sensommaren är klimatet som allra bäst i Baskien. Då är solen behaglig och tempot är lugnt. Här har Yogiakademin en retreat som ligger i den lummiga baskiska byn Sare, mellan bergen i Pyrenéerna och Atlanten. Blanda yogasessioner med vandring i den vackra naturen och ett dopp i poolen eller Atlanten som ligger ett par stenkast bort I horisonten.
Hitta flyg till Biarritz här.
Bali
Yoga på Bali är något många yogis stöter på. Ön är en välberest destination för både yogalärare och turister intresserade av wellness och meditation. Från vulkaniskt landskap till kokospalmer och gröna skogar. Det trevliga klimatet och långa stränderna har gjort den lilla ön till ett riktigt yogaparadis.
Hitta flyg till Bali här.
Tulum, Mexiko
Det är lugnet och det lilla som är i fokus när du besöker Tulum i Mexiko. Förutom att du kan avnjuta en riktig solsemester på vita stränder och hitta spännande dykning vid rev och undervattensgrottor så är också yoga stort i den lilla staden Tulum. Det finns flera eko-hotell som har specialiserat på yoga och bara kilometer från stranden kan du öva solhälsningen vid de välbevarade ruinerna av mayastaden med samma namn. Bäst tid att resa på hösten är efter oktober när orkanperioden lagt sig.
Hitta flyg till Mexiko här.
Goa, Indien
Yogans hemland är ett måste för entusiasten, och Goa är världens epicentrum för meditation och yoga. I Khola Beach beläget i södra Goa hittar du Yogiakademin under vintern. Här kan du byta ut kalla Sverige mot bungalows på kritvita, palmbeklädda stränder längs med den Indiska Oceanen.
Hitta flygbiljetter till Goa här.
Bretagne, Frankrike
Här står tiden stilla. Vid ett härligt slott i Bretagne kan man stanna upp och andas in den friska västkustluften i en lugn men också dramatisk miljö. Klippiga vikar, vackra stränder och slätter blandas med små franska byar.
Hitta flygbiljetter till Paris här och ta dig vidare till Bretagne.
Santa Teresa, Costa Rica
Tropiskt klimat, avkopplande värme och lugna vita stränder gör Costa Rica till en fantastisk miljö för utöva yoga. I nordvästra delen av landet ligger Santa Teresa, där klimatet i sig är spa-likt med varm luft och lika varmt vatten.
Hitta flygbiljetter till Costa Rica här.
Big Sur, USA
Det är få platser i världen som har en sådan mystik och storslagenhet men samtidigt välkomnande aura över sig som Big Sur. Beläget precis mitt emellan Los Angeles och San Francisco är Big Sur städernas totala motsats. Dramatisk natur och redwoodskog som omfamnar bergen och havet.
Hitta flygbiljetter till Big Sur här.
Om undersökningen
Undersökningen är utförd av Cint på uppdrag av momondo, under perioden 6-13 januari 2016, bland 1008 svenskar i åldrarna 18-65 år.
För mer information, vänligen kontakta;
Jens Elfsberg, presskontakt momondo Sverige
E-post: jens.elfsberg@wenderfalck.com
Telefon: 0707-941056
Om momondo:
momondo.se är en gratis, oberoende och global resesöksajt som jämför miljontals priser på flyg, hotell och resor. momondo har fått flera utmärkelser och är rekommenderade av både svenska och internationella medier som Aftonbladet, Expressen, CNN, The New York Times och The Daily Telegraph. momondo har sitt huvudkontor i Köpenhamn och finns på över 32 marknader. momondo’s mobiltjänster finns även tillgängliga gratis för iPhone och Android.
Taggar:
