Spirande träningstrend – men var tredje person skadar sig allvarligt till följd av sin träning
En ny rapport om svenskarnas träningsvanor befäster bilden av svenskarna som ett tränande folk. Vanligast är att man tränar 2-3 gånger i veckan, vilket hälften av de som tränar uppger sig göra, och lika många vill lägga mer tid på sin träning. Men rapporten visar också att mer än var tredje person skadar sig allvarligt till följd av sin träning. Detta är några av de resultat som framkommer av en rapport som SAFE Education tagit fram.Rapporten, som bygger på en undersökning från Novus, visar att mer än var tredje person som tränar minst en gång i veckan, någon gång fått långvariga skador