Varaudu pian alkavaan siitepölykauteen

Aivastelu, nuha, tukkoisuus ja nenän kutina ovat taas pian täällä, kun siitepöly valtaa ilman. Huhti-toukokuussa kukkiva koivu on pahin siitepölyallergioiden aiheuttaja. Oireista kärsivien kannattaisi aloittaa lääkitys noin viikkoa ennen kukinnan alkua, jotta se antaisi parhaan avun.

Siitepölyallergiasta kärsii noin 20 prosenttia suomalaisista. Ilmaston lämpeneminen on vuosien mittaan aikaistanut kauden alkua noin kahdella viikolla. Keväällä eniten oireita aiheuttaa erityisesti koivu, mutta myös leppä ja muut lehtipuut. Keskikesän riesa allergikolle ovat heinäkasvit ja loppukesä pujo.

Oikea lääkitys ajoissa helpottaa

Siitepölyallergian oireita hengitysteissä ovat aivastelu, kirkaseritteinen nuha, nenän tukkoisuus ja kutina sekä yskänärsytys. Monella allergikolla myös silmät kutisevat ja punoittavat.

Allergian oireita hoidetaan antihistamiinivalmisteilla, silmätipoilla ja kortisonia sisältävillä nenäsuihkeilla. Jos oireet ovat aikaisempina vuosina olleet selviä, kannattaa koko kauden kattava, säännöllinen antihistamiinilääkitys aloittaa jo ennen kuin siitepölyt ja niiden aiheuttamat oireet ilmaantuvat.

-          Nenäsuihkeet ja ajoissa aloitettu antihistamiinihoito vahvistavat nenän limakalvojen vastustuskykyä, mikä ehkäisee allergeenien aiheuttaman tulehdustilan syntymistä. Lääkkeiden vaikutus on hitaampaa ja hoito hankalampaa, jos limakalvot ehtivät tulehtua ennen hoidon aloittamista, muistuttaa Terveystalon lastenallergologi Péter Csonka.

Turun yliopiston Aerobiologian yksikkö julkaisee siitepölytiedotteita, jotka perustuvat siitepölykauden aikana yhdeksältä paikkakunnalta kerättyihin ilmanäytteisiin.

-          Voimakkaista oireista kärsivien kannattaisi seurata siitepölytiedotteita jo maaliskuussa, jotta lääkityksen ajoitus onnistuisi. Leutojen ilmavirtausten mukana eteläisemmästä Euroopasta saattaa kulkeutua meille kaukokantautumia yllättävän varhain, hän neuvoo.

Vinkkejä siitepölykauteen

-       Huolehdi, että allergialääkereseptit ovat voimassa tai varaa tarvittaessa aika lääkärille.

-       Ennakoi allergiset oireesi ja seuraa siitepölytiedotteita.

-       Aloita antihistamiinihoito noin viikkoa ennen oletettua siitepölykauden alkua.

-       Huuhtele nenää apteekista saatavalla nenäkannulla.

-       Pidä ikkunat suljettuina.

-       Puhdista auton ja kodin ilmastointilaitteiden suodattimet.

-       Kuivata pyykki siitepöly- ja katupölyaikana sisällä.

-       Allergia ei poistu siivoamalla. Perussiivous kotona riittää.

Allergiaviikkoa vietetään 8.-14.4.2013

Lisätietoja:

Lastenallergologi Péter Csonka, LT, lastentautien erikoisalajohtaja, ylilääkäri, Terveystalo, peter.csonka@terveystalo.com, puh. 050 3661103

Terveystalo on Suomen suurin terveyspalveluyritys. Yhtiö tarjoaa monipuolisia terveys-, työterveys-, sairaanhoito- ja tutkimuspalveluja lähes 150 toimipaikassa eri puolilla Suomea. Terveystalon asiakkaita ovat yksityishenkilöt, yritykset ja yhteisöt, vakuutusyhtiöt sekä julkinen sektori. Terveystalo työllistää valtakunnallisesti lähes 6 500 terveydenhuollon ammattilaista. Vuonna 2012 Terveystalo investoi suomalaisten terveyspalvelujen kehittämiseen yli 27 miljoonaa euroa. www.terveystalo.com

Avainsanat:

Tilaa