LASTEN KUNTOKLUBI GYMI LIPUTTAA VARHAIN OPITTUJEN LIIKUNTATAITOJEN PUOLESTA
Lapsi-messujen Gymi-osastolla voi testata taitojaan kuntotestissä
(Painokelpoiset kuvat ja PDF-muotoinen tiedote ovat viestin lopussa)
Lasten ja nuorten fyysinen kunto on heikentynyt viimeisten vuosikymmenten aikana*. Kuntoklubiketju Gymi haluaa vaikuttaa lasten hyvinvointiin aikaisin aloitetun liikunnan avulla. Mukavaan yhdessäoloon ja toisen kunnioittamiseen toimintansa perustava Gymi on mukana Lapsi-messuilla 15.–17.4. Gymin osastolla 6g91 voi testata taitojaan leikkimielisessä lasten kuntotestissä.
Yhteiskunta on muuttunut – lasten tarpeet eivät
Monipuolinen ravinto, riittävä liikunta ja lepo ovat lapsen hyvinvoinnin kannalta olennaisia asioita. Nyky-yhteiskunnassa arkiliikunta ja koulun ulkopuolinen vuorovaikutus ikätovereiden kanssa saattavat jäädä vähemmälle. Suorittaminen ja kilpailu muodostavat monelle lapselle kynnyksen liikkua ryhmässä vapaaehtoisesti. Kuntoklubi Gymin perustaja Christina Nurmi haluaa tuoda asiaan muutosta:
– Lapset ovat luonnostaan liikunnallisia ja oppivat nopeasti uusia taitoja, jos heille annetaan siihen mahdollisuus. Gymillä kaikki löytävät tapansa liikkua ja pääsevät kehittymään omalla tasollaan. Panostamme liikkumiseen ja leikkimiseen ilman kilpailua, turvallisesti ja toista kunnioittaen. Aikaisin opitut taidot ja oman kehon hallinta kantavat läpi koko elämän ja vaikuttavat tulevaisuudessakin omaan hyvinvointiin.
Gymillä painotetaan myös vanhemman ja lapsen yhdessä tekemisen tärkeyttä. Gymin vanhempi–lapsi-ryhmät soveltuvat jo neljän kuukauden ikäiselle lapselle. Pienten lasten perusturvallisuuden tunne ja vuorovaikutustaidot vahvistuvat yhteisen liikuntahetken kautta, ja ohjatuilta tunneilta saa hyviä vinkkejä yhdessä liikkumiseen.
Monipuolista liikuntaa aamusta iltaan
Gymillä voi harrastaa joka päivä ohjattua liikuntaa pienissä ryhmissä. Helsingin Kampissa, Herttoniemessä ja Espoon Niittykummussa toimivat kuntoklubit on varustettu erilaisilla lasten rakastamilla välineillä, kuten trampoliineilla, leikkivarjoilla, palloilla, tangoilla, renkailla ja pehmeillä matoilla. Ammattimainen ohjaus tekee niin perusliikunta- kuin temppuilulajienkin oppimisesta turvallista ja takaa iloisen liikuntahetken.
– Lapset ovat usein paljon yksin esimerkiksi koulun jälkeen ja loma-aikoina. Gymillä järjestetään liikunnallisia iltapäiväkerhoja ja kesälomaleirejä, joihin voi tulla nauttimaan yhdessäolosta, turvallisen aikuisen läsnäolosta ja liikunnan ilosta, Nurmi kertoo.
*Tutkimus: Fyysisen aktiivisuuden suositus kouluikäisille, Lasten ja Nuorten asiantuntijaryhmä 2008
Gymi Lapsi-messuilla 2011
Gymin osastolla toimii Lasten Kuntoklinikka, jossa järjestetään leikkimielisiä lasten kuntotestejä
Circus Show ”Vekarat Lavalla” pe 15.4. klo 15, la 16.4. klo 13.30 ja su 17.4. klo 14.15
Odottajan Olkkarin tietoiskussa Gymin Christina Nurmi puhuu odotusajan liikunnasta pe 15.4. klo 13, la 16.4. klo 11.30 ja su 17.4. klo 12.30
