Onko kesän kuntoilukausi avattu, mutta lasien valuminen häiritsee? Ota piilolinssit käyttöön optikon vinkkien avulla!

Kunto- ja harrastussalien uudelleenaukeaminen on varmasti ollut monelle kotijumppaajalle odotettu uutinen. Kovimpienkin salikissojen ja -kollien suoristusta voi kuitenkin haitata hikoilun myötä valuvat silmälasit tai kuntolaitteiden sumuisilta näyttävät käyttöohjeet. Lue asiantuntijan vinkit, miten tehdä harrastamisesta helpompaa, vaikka muuten käyttäisikin silmälaseja.

Silmälasit voivat olla oikea maanvaiva urheillessa – ne likaantuvat ja huurtuvat helposti tai valuvat pitkin hikistä nenää. Monet kuitenkin välttelevät piilolinssien käyttöä johtuen niihin liitetyistä vääristä mielikuvista tai vanhentuneista tiedoista. Optikko Jaana Ylätalo Forumin Specsaversilta kannustaa rohkeasti kokeilemaan piilolinssejä. - Piilolinssit sopivat lähes kaikille, kyse on vain itselle sopivien linssien löytämisestä. Uusia piilolinssejä tuodaan markkinoille nopeaan tahtiin, joten jos aikaisemmasta kokeilukerrasta on aikaa, kannattaa antaa piilolinsseille uusi mahdollisuus, Ylätalo kehottaa.

Piilolinsseihin liitetyt myytit saavat monet jättämään piilolinssit välistä

Piilolinsseihin liitetään monia myyttejä, kuten piilolinssin sulaminen silmään tai katoaminen silmän taakse. Moni myös ajattelee, ettei omilla vahvuuksilla varustettuja piilolinssejä ole saatavilla, vaikka harvoin näin käy.

- Piilolinsseihin liittyy usein myös epäilys siitä, etteivät ne tee hyvää silmille tai uskomus siitä, että ne tuntuvat epämukavilta. Onkin tärkeää muistaa, että piilolinssit ovat oikein käytettynä erittäin turvalliset, Ylätalo muistuttaa.

Mikäli epämukavia oireita esiintyy, on niiden takana usein huonosti istuvat linssit, sopimaton linssimateriaali, allergiat tai huono hygienia. Oireiden ilmaantuessa kannattaa kääntyä optikon puoleen, sillä ongelma on yleensä helposti korjattavissa.

- Nykyaikaiset piilolinssit ovat kehittyneet niin pitkälle, että niiden muotoilu ja niissä käytettävät materiaalit tuntuvat mukavilta silmissä koko käyttöajan. Yleensä piilolinssit eivät itseasiassa tunnu ollenkaan silmässä. Ainoastaan niillä, joilla on voimakas karsastus, voi piilolinssien pitkäaikainen käyttö olla epämukavaa. Urheillessa tosin suosittelisin ylipäänsä aina käyttämään kertakäyttölinssejä hygienian vuoksi, Ylätalo kertoo.

Myös lapset voivat käyttää piilolinssejä, joskin vanhempien tulee seurata, että niiden käytössä noudatetaan optikon ohjeita.

- Lapsen piilolinssien käyttö vaatii paljon vastuuta vanhemmalta. Mikäli lapsi on itse valmis ja riittävän kypsä huolehtimaan hygieniastaan, käsien pesusta ja piilolinssien käsittelystä, hänelle voidaan sovittaa ja ottaa käyttöön piilolinssit.

Liikkuja, muista nämä!

1. Kertakäyttölinssit ovat urheiluun varma valinta. Ne ovat aina puhtaat ja kirkkaat, eikä hyvin istuvaa piilolinssiä edes huomaa liikkuessa.
2. Pidä varalinssit ja -lasit mukana. Kertakäyttöisten piilolinssien kanssa kannattaa muistaa, että ne ovat nimensä mukaisesti kertakäyttöiset, eikä niitä voi ottaa pois ja laittaa sitten takaisin. Uimisen tai hikoilemisen jälkeen piilolinssit on syytä vaihtaa tuoreisiin, joten vaihtolasien tai -linssien on aina hyvä kulkea mukana.
3. Kokeile silmätippoja varsinkin, jos silmilläsi on taipumusta kuivua. Silmätipat kostuttavat silmää ja tekevät piilolinssien käytöstä mukavampaa. Silmätipoista hyötyvät varsinkin kuivasilmäiset, mutta ne ovat hyödylliset myös ulkona viimassa liikkuvalle.
4. Hyvä käsihygienia on kaiken a ja o. Esimerkiksi puhdistusliinojen tai käsidesin kannattaa olla piilolinssejä käyttävän liikkujan vakiovaruste. Kun peset ja puhdistat kädet aina ennen piilolinssien vaihtamista, silmiin ei pääse tulehdusta aiheuttavia bakteereja.
5. Suojaa silmät tarvittaessa myös aurinkolasein tai suojalasein. Esimerkiksi lasketellessa tai ulkona pyöräillessä kova tuuli voi saada silmät vuotamaan, ja suojalasit ovat usein tarpeen. Piilolinssit eivät vie tilaa lasien alla, eikä niitä käyttäessä tarvita erikseen voimakkuuksilla varustettuja aurinko- tai suojalaseja.

Lisätietoja:

Jaana Ylätalo, optikko-yrittäjä, Specsavers Forum,
p. +358 40 731 8446, jaana.ylatalo@st.fi.specsavers.com

Lotta Holmaheikki, Senior Marketing & PR Manager, Finland,
p. +358 50 5203151, lotta.holmaheikki@specsavers.com

Specsavers on yrittäjävetoinen ja yksityisomisteinen optikkoketju, joka rantautui Suomeen heinäkuussa 2007. Specsavers tarjoaa suomalaisille laadukkaita silmälaseja, piilolinssejä ja silmäterveyspalveluita edulliseen hintaan. Suomessa on 50 Specsavers Optikko -liikettä, joiden liiketoiminnasta vastaavat paikalliset yrittäjät. Kattavien optikkopalvelujen lisäksi valtaosasta liikkeitä löytyy silmälääkärin vastaanotto. Specsaversin optikon Kokonaisvaltaiseen näöntutkimukseen sisältyy aina digitaalinen silmänpohjakuvaus ja silmänpaineen mittaus. Laajaan kehysvalikoimaan kuuluvat omien mallistojen lisäksi mm. Tommy Hilfiger, Lyle&Scott, Gant, Converse, Lacoste, DAY Birger et Mikkelsen, Valerie, Karen Millen ja Kylie Minogue. www.specsavers.fi