Varaudu ennalta haavereihin kesän ensiapuohjeilla
Kesällä sattuu ja tapahtuu, kun liikutaan ja harrastetaan paljon. Pieniin ja vähän suurempiin haavereihin on hyvä varautua kesän ensiapuohjeilla, jotka Punainen Risti on koonnut nettisivuilleen osoitteeseen: www.punainenristi.fi.
Ensiapuohjeisiin on koottu tyypillisimmät kesän vammat sekä neuvot, kuinka tulee menetellä haaverin sattuessa. Ohjeet kannattaa tulostaa ja ripustaa esimerkiksi mökin seinälle tai ottaa matkalle mukaan.
- Tyypillisiä kesällä tapahtuvia tapaturmia ovat erilaiset kaatumisista aiheutuvat vammat kuten murtumat, nyrjähdykset ja venähdykset. Valitettavan yleisiä ovat myös jokakesäiset liikenne- ja vesionnettomuudet, luettelee Punaisen Ristin ensiavun asiantuntija Kristiina Myllyrinne.
Alkoholi on valitettavan monessa kesän tapaturmassa mukana ja sen liikakäyttö aiheuttaa useita hukkumisia joka kesä.
Lapsia pidettävä silmällä
Pieniä lapsia ei saisi kesällä jättää valvomatta. Pikkulapset kipaisevat nopeasti kotipihalta autotielle tai mökin pihalta veteen ja pistävät helposti suuhunsa jotain sopimatonta.
- Mökillä esimerkiksi kannattaa valvoa, ettei lapsi pistä suuhunsa myrkyllisiä kasveja, marjoja tai kukkia. Lasten suojaaminen auringon uv-säteilyltä on niin ikään tärkeää.
Myös nuorille sattuu ja tapahtuu. Huolestuttavan yleinen ryhmä tapaturmatilastoissa ovat etenkin 15-vuotiaiden mopo-onnettomuudet. Nämä turmat johtuvat usein nuorten vielä kehittymättömästä liikennesilmästä sekä siitä, että moottoriajoneuvoa ei hallita vielä kunnolla.
Myös pyöräilijöille, skeittaajille ja rullaluistelijoille sattuu paljon tapaturmia, joihin on syytä varautua pyöräilykypärillä.
Ensiapupakkaus joka kotiin
Suomessa vuosittain tapahtuvasta noin miljoonasta tapaturmasta arviolta 70 prosenttia on koti- ja vapaa-ajan tapaturmia. Vaikka onnettomuudet eivät tule kello kaulassa, voi yllättäviin tilanteisiin kuitenkin varautua.
Jokaisesta kodista olisi hyvä löytyä kunnollinen ensiapupakkaus, jossa on tärkeimmät tarvikkeet perusensiapua varten.
- Ensiapuvälineiden lisäksi olisi hyvä, jos jokaisesta kodista löytyisi ensiaputaitoinen ihminen.
Kun vammat ovat suuria, tarvitaan lisäapua. Käytettävissä kannattaa olla toimintavalmis matkapuhelin ammattiavun kutsumista varten. Myös kesänviettopaikan sijainti tulisi selvittää huolella, jotta tapaturmatilanteessa osaa antaa ammattiauttajille selkeät ajo-ohjeet.
Mökille on hyvä ottaa mukaan kesäapteekki ja vastaavasti matkalle mukaan matka-apteekki.
Molemmista tulisi omien lääkkeiden lisäksi löytyä ainakin särky- ja kuumelääkkeitä, sidetarpeita ja laastaria, kyytabletteja, kortisonivoidetta ja punkkipihdit.
- Lapsiperheiden olisi hyvä varustautua myös lääkehiilellä, joka on tehokkain ensiapulääke kasvi- ja sienimyrkytyksissä, Myllyrinne sanoo.
Kännykkään olisi hyvä olla tallennettuna yleisen hätänumeron (112) lisäksi myrkytyskeskuksen numero (09 471 977), josta voi tarvittaessa kysyä neuvoa.
Lisätietoja:
Ensiavun koulutussuunnittelija Mari Kaihovaara, p. 020 701 2170
www.punainenristi.fi
Hanki ensiapupakkaus Punaisen Ristin verkkokaupasta: www.hyvanmielenkauppa.fi
Hae ensiapukurssille: http://www.punainenristi.fi/opi-ensiapua
Avainsanat: