Suomalaiset kuivattavat ihoaan peseytymällä väärin – 5 vinkkiä kuivan talvi-ihon taltuttamiseen

Hiihtolomaviikoilla perheet viettävät paljon aikaa ulkona. Kylmät kelit ja lämpötilavaihtelu kuitenkin kuivattavat ihoa ja kuiva, hilseilevä ja kutiava iho on tuttu vaiva suurelle osalle suomalaisista. Käytkö suihkussa päivittäin ja pesetkö ihon saippualla? Muistatko rasvata aina peseytymisen jälkeen?

Tutkimuksen mukaan* suomalaiset ovat innokkaita peseytyjiä ja lähes jokainen (97 %) käy päivittäin suihkussa. Noin puolet suomalaisista (47 %) tunnistavat, että talven lisäksi myös suihku kuivattaa ihoa. Silti joka toinen (53 %) suomalainen suosii pesuaineena ihoa kuivattavaa tavallista saippuaa tai suihkusaippuaa ja vain muutama (3 %) iholle armollisempaa suihkuöljyä. Vain puolet (49 %) vastaajista kertovat rasvaavansa vartalon ihoaan päivittäin.

Noudata kuivan ihon täsmätuotteen Linolan ihonhoitovinkkejä ja nauti terveestä ja kimmoisasta ihosta myös talvikeleillä! 

1. Vältä turhaa peseytymistä

Lähes puolet suomalaisista (47 %) kokevat, että suihku kuivattaa ihoa. Peseytyminen kuuluu kuitenkin lähes jokaisen päivittäisiin rutiineihin. Käsiä pestään useamman kerran päivässä ja myös saunassa käydään ahkerasti lämmittelemässä kylmän ulkoilupäivän jälkeen.

Vinkki: Vedellä läträäminen ja lämpötilojen vaihtelu esimerkiksi saunottaessa kuivattaa ihoa. Vältä pakkaskelillä turhaa pesua ja saunomista.

2. Vältä saippuapohjaisia ihonpesuaineita

Millä aineella peseydyt on merkitystä! Puolet suomalaisista (53 %) käyttävät ihoa kuivattavaa suihkusaippuaa tai perinteistä saippuaa. Vastanneista joka neljäs (28 %) käyttää suihkuvoidetta tai -geeliä, joka viides (20 %) pelkkää vettä ja vain kolme prosenttia käyttävät suihkuöljyä.

Vinkki: Varmista, että käyttämäsi pesuaine ei ole saippuapohjainen eli ei sisällä natriumlauryylisulfaattia. Jos iho on kovin kuiva, pesemiseen voi käyttää myös perusvoidetta.

3. Rasvaa sopivasti

Ihon kuivuus korostuu pakkasella, mutta vain kuusi kymmenestä hoitaa kasvojen ihoa päivittäin ja vartalon ihoa alle puolet. Liian kevyt rasva kuivattaa ja liian tuhti haudottaa. Minkälainen rasva on hyvä ja kuinka paljon sitä tulisi laittaa?

Vinkki: Usein melko kevyt tai keskirasvainen, mutta tehokkaasti kosteutta sitova emulsiovoide on paras. Käsiin ja jalkoihin sopii paksumpi voide ja normaalia rasvaisempi voide voi olla tarpeen myös talviaikaan. Kannattaa myös valita itseä miellyttävä tuote, jota tulee käytettyä. Nyrkkisääntönä voi sanoa, että rasvaaminen pari kertaa päivässä tulisi riittää. Mikäli tarve on suurempi, voi lääkinnällinen hoito, yleensä kortisonivoide, olla tarpeen.

4. Suojaa iho kylmyydeltä

Suuret lämpötilavaihtelut kuivattavat ihoa samalla tavalla kuin saunassa myös pakkasessa ulkona.

Vinkki: Pukeudu sään mukaan ja suojaa ihoasi kylmyydeltä. Käytä hanskoja ja suojaa kasvoja mahdollisuuksien mukaan. Kasvoja suojaamaan ei enää suositella pakkasvoiteiden käyttöä, koska ne enemmänkin lisäävät paleltumariskiä.

5. Suojaa iho puhdistusaineilta sekä pölyltä

Voimakkaat pesu- ja puhdistusaineet sekä hienojakoinen pöly kuivattavat ihoa merkittävästi.

Vinkki: Oli kesä tai talvi siivoaminen ja remppaaminen kannattaa aina tehdä hanskat kädessä. Kumihanskat suojaavat ihoa voimakkailta pesu- ja puhdistusaineilta sekä kuuman pesuveden lämmöltä, ja tekstiilihanskat suojaavat vaikkapa hienojakoiselta rakennuspölyltä. Jos kumihanskat tuntuvat hiostavilta,  kumihanskan alle voi laittaa ohuen puuvillakäsineen.

Vinkit on tarkistanut ihotautien ja allergologian erikoislääkäri Hannele Virtanen.

* Tutkimustiedot pohjautuvat Taloustutkimuksen saksalaiselle lääke- ja kosmetiikkayritykselle Dr. Wolffille teettämään kuluttajatutkimukseen, jonka tavoitteena oli selvittää suomalaisten kokemuksia kuivasta ihosta ja asenteita ihon hoitamiseen. Tutkimus toteutettiin internetpaneelina 10.–15.8.2015 välisenä aikana ja kyselyyn vastasi yhteensä 1 020 henkilöä valtakunnallisesti Ahvenanmaata lukuun ottamatta. Vastaajien ikä oli 20–70 vuotta ja puolet vastaajista oli miehiä, puolet naisia. Tutkimuksen tilaaja on Dr. Kurt Wolff GmbH & Co. KG.

Lisätietoja:

Eva Gertz, viestintäjohtaja, Dr. Wolff (suomeksi)

p. +49 171 2707 535, sähköposti: e.gertz@alcina.de

Flora Keitel, International Key Account Manager, Dr. Wolff (englanniksi)

p. +49 521 8808-868, sähköposti: flora.keitel@alcina.de

Lisätietoja tutkimuksesta:

Sirkku Keski-Hallila, tutkimuspäällikkö, Taloustutkimus

p. 040 827 5158, sähköposti: sirkku.keski-hallila@taloustutkimus.fi

Tuotenäytteet ja kuvapyynnöt:

Noora Orlimo, Viestintätoimisto Manifesto

p. 044 517 4055, sähköposti: noora.orlimo@manifesto.fi

Dr. Wolff Gruppe on farmaseutti ja tohtori August Wolffin vuonna 1905 Bielefeldissä perustama yritys. Se on tänään yksi suurimmista keskikokoisista perheyrityksistä Saksan lääke- ja kosmetiikka-alalla ja yksi toimialansa sadasta johtavasta yrityksestä. Dr. Wolffilla on vahvaa tutkimusosaamista ja se on kotimarkkinoillaan tunnettu innovatiivisten ratkaisuiden kehittäjä. Dr. Wolffin liikevaihto on vuosittain noin 250 miljoonaa euroa, ja sen palveluksessa on noin 500 työntekijää. Tuotanto ja hallinto sijaitsevat Bielefeldissä, tytäryhtiöitä on monessa Euroopan maassa sekä Aasiassa. Dr. Wolffin tuotemerkit Linola, Plantur 39 ja Vagisan ovat menestyneet hyvin myös Suomessa.

Avainsanat: