É dador de sangue? Tenha estes cuidados com a alimentação

Catarina Sofia CorreiaNutricionista Clínica Tejo Saúde Bobadela, Parceira Fitness Hut - Grupo VivaGymNúmero de cédula: 4182NNão é por acaso que o sangue está ligado ao simbolismo da vida e da morte. Este precioso tecido do nosso organismo desempenha funções essenciais à nossa sobrevivência. Para além disso, a sua constituição é de tal maneira complexa, que a medicina ainda não conseguiu criar um substituto comparável. Daí que seja essencial a nossa contribuição como seres humanos solidários para que seja possível continuar a salvar vidas. Contudo, a saúde do doador não pode ser