Campanha “Correr Pelo Coração” Por cada quilómetro feito e registado a Recordati doa 5 cêntimos à Fundação Portuguesa de Cardiologia
- Através do site correrpelocoracao.pt, o profissional de saúde poderá começar a registar todos os quilómetros percorridos e realizados durante o período de 15 de setembro a 15 de outubro.
A Recordati, a partir do dia 15 de setembro e até 15 de outubro, compromete-se a doar por cada quilómetro percorrido, 5 cêntimos à Fundação Portuguesa de Cardiologia. A campanha, que dá pelo nome de “Correr pelo Coração”, pretende alertar para as doenças relacionadas com a saúde cardiovascular e mobilizar os profissionais de saúde a darem o seu contributo, correndo e registando os quilómetros realizados.
Através do site correrpelocoracao.pt, o profissional de saúde poderá registar-se e, a partir daí, começar a registar todos os quilómetros percorridos e realizados durante todo o período em que dura a campanha.
Não existe um número de quilómetros definido, qualquer profissional de saúde, independentemente da sua especialidade, poderá inscrever-se, pois não há melhor conselho a dar aos seus pacientes do que o seu próprio exemplo.
Os 3 profissionais de saúde que tiverem feito mais quilómetros durante o mês e de forma mais regular, ganham um lugar de destaque no pódio da Recordati.
Correr pelo coração e ganhar saúde
O sedentarismo é uma das principais causas das doenças cardiovasculares e a corrida é uma forte aliada da saúde do coração. Os benefícios associados à corrida ou marcha são vários, ajudando a fortalecer o coração, melhorando a circulação sanguínea, atuando
como um anti-depressivo natural, combatendo o stress e favorecendo o bem-estar do corpo e da mente.(1-5)
Para o ajudar com o seu programa de corrida, no site correrpelocoracao.pt encontrará dois planos de corrida, um para 10 kms e outro para 21kms, onde o participante poderá fazer download e encontrará as melhores dicas para começar a correr da forma mais prática de forma a conseguir atingir os seus resultados.
Por cada quilómetro percorrido e registado, a Recordati compromete-se a dar 5 cêntimos à Fundação Portuguesa de Cardiologia para o alerta e combate às doenças cardiovasculares.
“Correr pelo coração
É ter coração com pernas para andar”
Referências:
1. Runtastic – Coração ama correr: https://www.runtastic.com/blog/pt/coracao-ama-correr/
2. Tua Saúde – Benefícios da atividade física: https://www.tuasaude.com/beneficios-da-atividade-fisica/
3. Vittude – Benefícios da corrida: https://www.vittude.com/blog/beneficios-da-corrida/
4. Corrida nossa do dia-a-dia – Corrida o antidepressivo natural: https://corridanossadodiaadia.blogspot.com/2016/04/corrida-o-antidepressivo-natural.html
5. Runtastic – Desporto para relaxar: https://www.runtastic.com/blog/pt/esporte-para-relaxar/
Jaba Recordati, S.A., Av. Jacques Delors, Ed. Inovação 1.2, Piso 0 – Taguspark, 2740-122 Porto Salvo, Tel. 214329500, Fax: 219151930, www.jaba-recordati.pt, NIF.500492867. – Ref. 286.2021
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