COZINHAR COM O CORAÇÃO de Rita Sambado

Uma das bases mais importantes numa cozinha vegetariana e energética é o tipode alimentos que é usado. Ou seja, devemos não só recorrer a alimentosfrescos, orgânicos, da época e da região onde habitamos, mas também adeterminados alimentos que fazem toda a diferença em termos energéticos. Com Cozinhar com o Coração descubra quais os superalimentos a que poderecorrer para reforçar a sua saúde e energia, saiba quais os princípiosbásicos e os benefícios de comer de forma saudável e experimente um planodetox, sabendo quais os alimentos que deve escolher e utilizar.