Dia Internacional dos Cereais Integrais: Nestlé consciencializa para o consumo diário deste alimento

Lisboa, 18 de novembro de 2025 – No âmbito do Dia Internacional dos Cereais Integrais, que se assinala hoje, a Nestlé Portugal reforça a importância deste alimento na nossa alimentação diária, procurando ajudar a formar gerações mais saudáveis e conscientes. A Nestlé tem assumido um papel ativo na promoção da literacia alimentar e de hábitos alimentares equilibrados na população e, num contexto nacional que continua a apresentar desafios significativos, compromete-se a alavancar o seu expertise para ajudar os portugueses a adotar melhores hábitos alimentares, que contribuem para a sua saúde e bem-estar e, também, para o planeta.  
 
Os cereais integrais por apresentarem a integridade do grão, têm uma maior riqueza nutricional, sendo mais ricos em fibras, vitaminas, minerais e fitonutrientes, apresentando diversos benefícios para a saúde. Contudo, apesar dos benefícios comprovados, o consumo de cereais integrais ainda é mais baixo do que o recomendado.  
 
Com o compromisso de desenvolver o poder da alimentação para melhorar a qualidade de vida de todos, hoje e para as gerações futuras, a Nestlé Portugal tem a ambição de ter os cereais integrais como ingrediente principal na composição das receitas de todos os seus produtos da categoria de cereais de pequeno-almoço. Até ao momento, 94% dos cereais de pequeno-almoço Nestlé têm cereais integrais como ingrediente número 1, no entanto, essa percentagem chega aos 100% nas opções destinadas a crianças e adolescentes, como é o exemplo de CHOCAPIC, ESTRELITAS e NESQUIK.  
 
Desde 2014, a Nestlé Portugal tem vindo a ter uma abordagem de otimização contínua do seu portefólio procurando, constantemente atualizá-lo com a mais recente investigação científica, recomendações nutricionais e tendências de consumo, para fornecer, assim, opções mais equilibradas e sustentáveis. Tendo já aumentado 14% do teor de fibra, reduzido 10% a quantidade de açúcar e reduzido 25% de sal no que diz respeito às receitas de cereais de pequeno-almoço.  
 
“Queremos ajudar os portugueses a adotar hábitos alimentares mais saudáveis e sustentáveis promovendo a literacia alimentar. Ao longo de décadas, a Nestlé tem vindo a trabalhar na otimização das credenciais nutricionais dos seus produtos, como é o caso dos cereais de pequeno-almoço, reduzindo os teores de açúcar e sal, e tendo os cereais integrais como ingrediente principal dos produtos desta categoria. É este caminho que continuaremos a percorrer para todos os dias desenvolver o poder da alimentação”, afirma Ana Leonor Perdigão, responsável de Nutrition, Health & Wellness da Nestlé Portugal. 
  
Alimentologia 
Sob o mote “Alimentologia: A ciência por detrás dos mitos”, a Nestlé conta com o projeto Alimentologia, uma série de conteúdos digitais, desenvolvidos por especialistas em nutrição, que desmistifica mitos alimentares e explica, de forma acessível, os fundamentos científicos por detrás das escolhas alimentares. Um dos temas abordados tem o título de “Os cereais integrais são melhores para a saúde do que os refinados?” e pretende esclarecer se os cereais integrais são melhores ou piores que os cereais refinados, no que diz respeito ao seu perfil nutricional e aos seus benefícios para a saúde.  
 
Sobre a Nestlé 
A Nestlé é a maior empresa de alimentos e bebidas do mundo e está sediada na vila suíça de Vevey, onde foi fundada há mais de 150 anos. Está presente em 188 países em todo o mundo e os seus 275.000 colaboradores estão comprometidos com o propósito da Nestlé de desenvolver o poder da alimentação para melhorar a qualidade de vida de todos, hoje e para as gerações futuras. A Nestlé oferece um vasto portefólio de produtos e serviços para as pessoas e para os seus animais de companhia ao longo das suas vidas. As suas mais de 2000 marcas variam de ícones globais como NESCAFÉ ou NESPRESSO, até marcas de fabrico local amplamente reconhecidas como CERELAC, NESTUM e SICAL, entre muitas outras. A performance da Companhia é orientada pela sua estratégia de Nutrição, Saúde e Bem-estar e alicerçada em fortes compromissos com a sustentabilidade ambiental de todas as suas operações, cujo objetivo máximo é atingir a neutralidade carbónica em 2050. Para cumprir este roadmap a Nestlé está focada em fazer avançar sistemas alimentares regenerativos em escala, envolvendo toda a sua cadeia de valor. 
Em Portugal, a Nestlé está presente desde 1923 e tem atualmente 2856 Colaboradores, tendo gerado em 2024 um volume de negócios de 733 milhões de euros. Conta atualmente com duas fábricas (Porto e Avanca), um centro de distribuição (Avanca) e cinco delegações comerciais espalhadas pelo Continente e pelas ilhas. Para mais informações, consulte: www.nestle.pt 
 

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