YOGILATES - Nova modalidade do Turris Estúdio
No dia 5 de julho, sábado, marque presença no Open Day de Yogilates e venha experimentar esta nova modalidade. Este realiza-se às 10h30, no Turris Estúdio das Piscinas Municipais Fernando Cunha, em Torres Novas, e tem participação gratuita!O Yogilates é uma combinação inovadora e eficaz de Yoga, Acro Yoga, Partner Pilates, Yoga Restruturativo, Meditação, Respiração Consciente e Massagem Thai-Yoga, em que numa aula de grupo se retira o maior proveito de todas estas maravilhosas práticas para criar bem-estar e equilíbrio total.Dos diversos benefícios que esta modalidade apresenta