Passionate about Wellness
O Vila Vita Parc tem desenvolvido para os próximos meses o programa de bem-estar e wellness que, conta com a participação dos facilitadores nacionais e internacionais convidados Achyuta Veda, Marta Gomes e Shri Parveen Nair, que visitam o resort, a partir do mês de maio, para tratamentos e workshops com vista a uma melhoria de saúde no seu todo através de uma melhor otimização corpo e mente.
Assim, adicionalmente aos tratamentos, massagens e aulas de ioga aéreo habituais no Vila Vita Spa by Sisley Paris, acrescentam-se:
- Tratamentos Ayurvédicos, 15 de maio a 30 de junho
Consultas de terapia Ayurvédica, massagem Ayurveda, Marma Terapia e Cura Prânica, Abhyanga com o conhecido terapeuta Achyuta Veda para rejuvenescer o corpo e tranquilizar a mente. A Terapia Ayurvédica é uma técnica medicinal ancestral indiana baseada nos princípios do equilíbrio do corpo, da mente e do espírito, que trata cada indivíduo com base nas suas necessidades únicas. Consulte o programa completo.
- Workshop de Chakra Healing, a cada semana entre 15 de maio a 30 de junho
O chakra healing é uma técnica ancestral com mais de 5000 anos e é um dos pilares da Filosofia Vedánta e Sistema Áyurveda, foi desenvolvida pelos Vedas – homens santos e sábios com a finalidade de curar e tratar patologias e desequilíbrios, físicos, mentais, emocionais e espirituais. Nestes workshops, facilitados pelo terapeuta Achyuta Veda, poderá encontrar um programa estruturado com ensinamentos ancestrais, com a finalidade de desbloquear toda a energia estagnada nos centros energéticos, os chakras, e desta forma saná-los e alinhá-los. Para mais informação, consulte o programa completo.
- Private Yoga Classes with Praveen Nair, 30, 31 May and 1 June
Esta aula de ioga é baseada na metodologia "Iyengar Yoga", uma abordagem progressiva para desenvolver a consciência corporal. As aulas também se concentram em revitalizar a saúde geral das ancas e dos ombros
- Workshop de Yoga & Ayurveda, 2 a 4 de junho
A vida está em constante mudança entre o movimento e a quietude, por isso, é por vezes necessária uma pequena pausa para reencontrar o equilíbrio. Facilitado pelo conhecido professor de ioga mundial Shri Parveen Nair e o especialista Ayurveda Achyuta Veda, entre terapias holísticas, aulas de respiração e cura, práticas de ioga e conferências satsang, este workshop de Movimento Yoga de 2 dias e meio transmitirá as ferramentas necessárias para redefinir prioridades e rotinas de saúde e bem-estar através de uma ligação mente-corpo mais equilibrada. Consulte o programa completo.
- Workshop para a Saúde da Mulher, 3 julho a 30 de agosto
Facilitado pela terapeuta Marta Gomes e com um programa que abrange tópicos de saúde e fitness, incluindo técnicas de respiração, nutrição, dicas de estilo de vida e movimentos de despertar pélvico, a ideia é passar ferramentas simples a cada participante que possam ser aplicadas, no dia-a-dia, para uma maior conexão entre o eu interior e o corpo. Consulte o programa completo.
- Tratamentos de Fisioterapia Avançada, 3 julho a 30 de agosto
Facilitados pela terapeuta Marta Gomes, especialista em medicina tradicional chinesa e em controlo motor através do Método Pilates, a chamada Fisioterapia Avançada combina técnicas de massagem manual, de respiração, de manipulação visceral, de correções posturais corporais e de controlo motor que promovem o leveza e bem-estar geral do corpo. Consulte o programa completo.
- Women`s Health Journey, 3 julho a 30 de agosto
Esta viagem conduzida pela terapeuta Marta Gomes pretende refrescar a relação de cada mulher com o seu próprio corpo e por isso consigo mesma. No dia-a–dia, é fácil desconectar da essência e sinais que o corpo dá, para o relaxar e o auto-cuidado. A energia feminina significa cuidar, muitas vezes cuidar dos outros. Mas o autocuidado e o amor próprio são também muito importantes, e devem ter um bom lugar na vida diária. Consulte o programa completo.
O download de imagens pode ser feito aqui em https://gallery.vilavitaportugal.com/
Tags:
