Wells lança consultas especializadas em nutrição desportiva
Dia Mundial da Atividade Física
- Nova oferta reforça o compromisso da marca na promoção da saúde e bem-estar;
- Em parceria com uma especialista em nutriçao, a Wells apresenta recomendações de suplementação para maximizar a prática de exercício físico.
- A Wells oferece simultaneamente descontos até -25% em produtos selecionados até ao dia 14 de abril.
Lisboa, 3 de abril de 2025 – Comprometida com a saúde e o bem-estar, a Wells acaba de lançar um novo serviço de consultas especializadas em nutrição desportiva a pensar em todos os praticantes de exercício físico que procuram acompanhamento personalizado e melhorar a performance e o bem-estar. Reconhecendo que a combinação de nutrição personalizada e suplementos adequados maximizam os resultados de quem pratica exercício físico, e tendo em conta o Dia Mundial da Atividade Física, que se assinala a 6 de abril, a marca tem a decorrer uma campanha de descontos até -25% em suplementos em vigor até ao dia 14 de abril nas lojas físicas e online em wells.pt.
As consultas de nutrição permitem um acompanhamento personalizado e focado nas necessidades específicas de cada atleta. Este serviço inclui a elaboração de um plano nutricional e recomendações de suplementação ajustadas às necessidades de cada desportista. O programa é especialmente benéfico para quem pretende ganhar massa muscular, controlar a fadiga, prevenir lesões e acelerar a recuperação muscular.
As consultas estão disponíveis online e em lojas Wells selecionadas pelo valor de 25€ por consulta. As consultas de seguimento custam 20€. Estão ainda disponíveis dois pacotes: um que inclui três consultas por 49€ e outro com seis consultas por 89€.
A importância da suplementação pela nutricionista Diana Baião
Com a chegada da primavera, a prática de atividades ao ar livre intensifica-se, tornando a suplementação desportiva uma excelente aliada para otimizar e melhorar o dia a dia de quem mantém um estilo de vida ativo. A pensar nisso, a nutricionista Diana Baião, coordenadora do serviço de nutrição da Wells, apresenta um conjunto de sugestões segmentadas pelas principais áreas de suplementação indicadas para os entusiastas de atividade física.
A especialista aponta que uma grande tendência atual é a toma de creatina. Disponíveis na Wells, o Creatine 1000 e o Creatine Powder, ambos da GOLDNUTRITION, são pensados para quem procura aumentar a disponibilidade de energia muscular, melhorar o desempenho desportivo e, ainda, recuperar da melhor forma após o exercício.
De modo a auxiliar na manutenção e aumento da massa muscular, a proteína whey, obtida através da proteína do soro do leite de vaca, ovelha ou cabra, é uma solução fácil de incluir numa alimentação equilibrada. O On100% Gold Stand Whey Duplo Chocolate, da Optinum Nutrition, e o Total Whey Chocolate Avelã, da GOLDNUTRITION, são dois bons aliados.
Diana Baião aponta também que a cafeína é, igualmente, uma ótima opção para quem mantém um estilo de vida ativo. O Desincoffee Extreme Expresso da Desinchá e o Pré-Treino Aumento Energia Maçã Verde Impact, da GOLDNUTRITION, atuam como estimulantes naturais, aumentam o foco mental e reduzem a perceção de fadiga durante os treinos.
Na fase do pós-treino, a nutricionista explica que é essencial repor as energias e recuperar o corpo da melhor forma, de modo a evitar lesões e fadiga. O Suplemento Alimentar Recuperação Muscular ZMA, da GOLDNUTRITION, um suplemento que contém zinco, magnésio e vitamina B6B, está disponível na Wells, e contribui para a recuperação muscular e melhora a qualidade do sono.
Os eletrólitos são indicados para a repor os sais minerais perdidos durante o treino, prevenir cãibras e hidratar o corpo. O Suplemento Eletrólitos Vegan Salt Caps da GOLDNUTRITION, são uma ótima opção.
A suplementação deve estar aliada com um estilo de vida saudável e não dispensa uma consulta médica. A campanha de suplementos oferece descontos até -25% em suplementos desportivos, bem como em suplementos de imunidade, energia, tranquilidade e nutricosmética. Está disponível até ao dia 14 de abril, nas lojas físicas e online em wells.pt.
Consultas de Nutrição
Gravidez – Apoio nutricional para prevenir défices nutricionais. Controlo de peso. Complementar ao acompanhamento médico.
Pós-parto – Recuperação do peso. Amamentação. Hábitos alimentares (energia e necessidade nutricionais para o bebé).
Disponível em lojas Wells selecionadas. 1ª Consulta 25€ | Consultas seguimento 20€.
Mais informações» Consulta de Nutrição | Wells
Sobre a Wells:
A Wells, marca líder de bem-estar em Portugal, acredita que todos merecem sentir-se bem. Com mais de 300 lojas em todo o país, a Wells coloca este compromisso em toda a sua oferta de saúde, beleza e ótica, bem como nos seus serviços de estética, nutrição, optometria, contactologia e audiologia, sempre pautados pela inovação, exclusividade e acessibilidade. Em 2024, a marca afirmou o compromisso de ser uma voz ativa no bem-estar da mulher, com o objetivo de sensibilizar, informar e normalizar a conversa sobre temas que afetam a qualidade de vida das mulheres em todas as fases da vida. A materialização desta visão ganhou forma através da campanha de comunicação “Não fica bem", da criação do maior site sobre menopausa em Portugal e da promoção do estudo ‘Menopausa: Como é vivida pelas mulheres em Portugal’. www.wells.pt
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