Psykolog Siri Helle bokaktuell med Existensboosten, en handbok om lycka, motståndskraft och meningen med livet
Siri Helle har skrivit flertalet hyllade självhjälpsböcker, och är nu aktuell med en handbok om livet stora frågor. Den syftar till att stärka den existentiella hälsan så att vi å ena sidan kan hantera och stå ut med livets utmaningar, och å andra sidan lära oss att öka välbefinnandet i en allt tuffare omvärld.
I Existensboosten delar Siri Helle med sig av den senaste psykologiska forskningen kring livets stora frågor och ger handfasta tips på hur kunskapen kan användas i vardagen för att stärka den existentiella hälsan.