Peak Health Retreats – der neue holistische Ansatz für Körper, Geist und Seele

Das Wellbeing-Bootcamp mit Langzeitwirkung„Lifestyle Quadrant“ von Peak Health – der neue Denkansatz für ein langfristiges Wohlbefinden Mit Peak Health verfolgt das THE CAPRA einen 360-Grad-Ansatz für Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden, der nicht nur an der Oberfläche kratzt und für einige wenige Tage gesunde Ernährung und Bewegung propagiert Vielmehr soll mit dem 7-Tage-Aufenthalt der Grundstein für einen bewussteren Lebensstil gelegt werden. So wird der gesundheitliche Ist-Zustand eines jeden Gastes individuell mittels eines Body-Assessments evaluiert und ein metabolisches