KUTSU 3.6.: Irti alkoholista omin voimin

Onko tissuttelusta tullut tapa? Pitääkö välillä vetää kunnon kännit? Irti alkoholista -kirjassa päihteiden käyttöön perehtyneet psykologian ja psykiatrian asiantuntijat opastavat tehokkain harjoituksin kuinka liiallisesta alkoholin käytöstä voi itse päästä eroon. Uutuuskirja ohjaa tunnistamaan omaa juomista laukaisevia ja ylläpitäviä tekijöitä sekä löytämään mielekästä tekemistä juomisen tilalle.

Jopa puolelle miljoonalle suomalaiselle alkoholin toistuva suuri kertakulutus aiheuttaa huomattavan terveysriskin. Runsas alkoholinkäyttö lisää riskiä sairastua psyykkisiin häiriöihin sekä aiheuttaa sosiaalisia ongelmia, jotka näkyvät häiriökäyttäytymisenä, kuten piittaamattomuutena tai väkivaltaisuutena. Humaltuminen aiheuttaa haittaa paitsi käyttäjälle itselleen myös hänen lähipiirilleen.

Liiallisesta alkoholin käytöstä ja alkoholiriippuvuudesta eroon pääsy on sitä helpompaa mitä varhaisemmassa vaiheessa ongelmaan tartutaan. Kirjan itsehoitoharjoitukset perustuvat kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiin, jotka on todettu tehokkaiksi riippuvuuksien hoidossa. Harjoitukset ohjaavat alkoholiriippuvuuden tunnistamiseen ja siitä irrottautumiseen.

Irti alkoholista -kirjan ovat kirjoittaneet FT, psyk.lis., erikoispsykologi, kouluttajapsykoterapeutti (VET) Jan-Henry Stenberg; psykologi Helena Service; psykologi, psykoterapeutti Salla Saiho; PsL, erikoispsykologi Satu Pihlaja; psykologi, kehittämispäällikkö Eero-Matti Koivisto; psykiatrian dosentti, ylilääkäri Matti Holi ja psykiatrian dosentti, ylilääkäri, HYKS psykiatrian toimialajohtaja Grigori Joffe.

Kustannus Oy Duodecimilla on ilo kutsua Teidät Irti alkoholista -kirjan julkistamistilaisuuteen

tiistaina 3.6.2014 klo 10

osoitteeseen Kalevankatu 11 A, 2. krs.

Tervetuloa!

Ilmoittautumiset 29.5. mennessä osoitteeseen viestinta@duodecim.fi

Arvostelukappalepyynnöt osoitteeseen kirjat@duodecim.fi

Irti alkoholista
Jan-Henry Stenberg, Helena Service, Salla Saiho, Satu Pihlaja, Eero-Matti Koivisto, Matti Holi, Grigori Joffe
Kustannus Oy Duodecim, 1. painos 2014
ISBN 978-951-656-476-3

Lisätietoja:
FT, psyk.lis., erikoispsykologi, kouluttajapsykoterapeutti (VET) Jan-Henry Stenberg, p. 050 427 0656, jan-henry.stenberg@hus.fi
viestintäpäällikkö Outi Romero, p. 040 7567 134, outi.romero@duodecim.fi

Suomalainen Lääkäriseura Duodecim on vuonna 1881 perustettu tieteellinen yhdistys, joka kehittää lääkärin ammattitaitoa ja käytännön työtä täydennyskoulutuksen, julkaisujen ja apurahojen avulla. Seuraan kuuluu yli 20 000 lääkäriä ja lääketieteen opiskelijaa sekä 100 jäsenyhdistystä.
Kustannus Oy Duodecim julkaisee lääkäreille ja muille terveydenhuollon ammattilaisille suunnattuja oppi- ja käsikirjoja sekä tietokantoja päivittäisen työnteon tueksi. Tarjoamme myös luotettavaa ja ymmärrettävää tietoa terveydestä ja sairauksista suurelle yleisölle