Kypärä ja peruskunto suojaavat hiihtovammoilta
Hiihtolomien lähestyessä monet talviurheilun ystävät suuntaavat hiihtokeskuksiin Suomeen ja ulkomaille. Talvilajeissa saattaa syntyä erilaisia urheiluvammoja, joiden ennaltaehkäisyyn vaikuttavat paitsi varusteet, myös vauhti ja urheilijan kyky arvioida omia taitojaan. Mikäli vahinko sattuu on hyvä osata mennä hoitoon ajoissa.Vähäluminen alkutalvi on pitänyt talviurheilun ystävät harrastuksistaan. Hiihtolomakauden alkaessa rinteet ja ladut täyttyvät innokkaista harrastajista, jotka vielä tottumattomina voivat olla alttiita tapaturmille. Kaikkiin talviurheilulajeihin liittyy joskus vaivoja ja