Mer fysisk aktivitet og måltider på skolene

Et flertall av rektorene mener skolen har ansvar for at elevene får en mer fysisk aktiv skolehverdag. Det viser en ny undersøkelse TNS Gallup har gjennomført for Sosial- og helsedirektoratet (SHdir).

Undersøkelser viser at fysisk aktivitet og et sunt kosthold i skolen har positiv effekt på både læringsmiljø og læringsutbytte, i tillegg til de helsemessige gevinstene. Lengre skoledager og mer teori gjør det ekstra viktig at skolene sikrer at elevene får nok tid til hvile, til fysisk aktivitet og til gode rammer rundt sunne og tilstrekkelige måltider.

Gjennom prosjektet Fysisk aktivitet og måltider i skolen har Kunnskapsdepartementet og Helse- og omsorgsdepartementet gått sammen for å hjelpe skolene med dette arbeidet. En ny undersøkelse viser at utviklingen går i riktig retning:

• Mer enn seks av ti rektorer mener skolen i stor eller svært stor grad har et ansvar for å legge til rette for at elevene er fysisk aktive i skoletida.

• Mer enn fire av ti av de spurte anslår at elevene er i aktivitet i tre timer eller mer per uke – i tillegg til ordinære gymtimer og friminutt.

• Halvparten av de spurte mener skolen i stor eller svært stor grad har lagt til rette for daglig fysisk aktivitet.

• En av fem mener i stor eller svært stor grad at skolen har et ansvar for barn og unges kosthold i skoletiden.

• 90 prosent følger myndighetenes retningslinjer om å sette av 20 minutter til skolemåltidet. I 2000 var det bare halvparten som hadde tilbud om 20 minutter eller mer.

- Det er oppløftende at så mange flere skoler i dag setter av minst 20 minutter til skolemåltidet og at så mange skoler ser det som sitt ansvar å legge til rette for fysisk aktivitet i skoletiden, sier divisjonsdirektør Knut-Inge Klepp i SHdir. - Tallene i undersøkelsen viser at noen skoler får dette til selv om mange etterlyser bedre rammebetingelser. - Tilstrekkelig fysisk aktivitet er nødvendig for en normal utvikling og derfor burde alle elever få mulighet til mer fysisk aktivitet i løpet av skoledagen. Det er stor ulikehet mellom sosiale grupper, og gjennom skolen treffer vi alle, sier Klepp.

Sprer de gode eksemplene
Modellene og eksemplene fra prosjektet Fysisk aktivitet og måltider i skolen kan gi andre skoler gode ideer til hvordan de kan tilrettelegge for daglig fysisk aktivitet og måltider i skolen. Utdanningsdirektoratet har i samarbeid med Sosial- og helsedirektoratet sendt ut en veileder med en cd med de beste eksemplene fra prosjektskolene for å spre de gode ideene til andre skoler.

- Vi oppfordrer alle skolene til å legge til rette dagen slik at alle elever kan være fysisk aktive minst en time i løpet av hver skoledag, og til å sikre at alle elever har nok tid og ro til sunne måltider, sier Klepp. – Vi kan love roligere og mer læringsvillige elever på kjøpet.

Kontaktperson: Hilde Mork, mobil 916 30 950