Vitaminas e Minerais: Os maiores aliados para combater a Astenia da Primavera

Lisboa, 09 de abril de 2024 – A mudança das estações do ano é marcada por algumas alterações na rotina e até mesmo na saúde, isto acontece devido às variações meteorológicas que influenciam a forma de funcionamento do corpo humano. A astenia da primavera, que habitualmente provoca mais cansaço do que o normal, é um dos efeitos que resulta da adaptação do corpo às mudanças de luminosidade e climatéricas, e, por esse motivo, o reforço do sistema imunitário com vitaminas e minerais é essencial nesta época. Apesar da astenia da primavera não estar associada a uma doença ou distúrbio é