CALÇADO DE FITNESS COM CONCEITO 360

Cada desporto exige um calçado adaptado, a fim de limitar sobretudo o risco de lesões. Mas quando observamos os praticantes de fitness rapidamente nos apercebemos que estes nem sempre usam o calçado apropriado. Muitas pessoas usam calçado concebido para outras modlidades desportivas, como por exemplo o calçado de corrida. Na corrida o pé não é solicitado da mesma forma que no fitness.O movimento da articulação é linear (do calcanhar para a frente do pé), enquanto que no fitness os movimentos do pé são multidireccionais. Durante a prática de fitness o corpo está constantemente em