nutriNOW, o desafio do Fitness Hut que ajuda sócios a perder peso está de volta para uma 2ª edição

Ana Rodrigues, Anne Azevedo, Estivoni Fortes, Mónica Amaral, Pedro Nobre e Tomás Lopes foram, entre os muitos inscritos, os sócios selecionados pelo Fitness Hut para o desafio nutriNOW. O objetivo era perder peso de forma eficaz, através de um acompanhamento personalizado, durante 12 semanas. 

A seleção dos sócios para o desafio teve por base a avaliação do peso e altura, bem como do Índice de Massa Corporal – IMC.

O desafio nutriNOW foi composto por um plano alimentar que permitia aos sócios selecionados aceder às principais refeições oferecidas pelo WT FIT, um plano de treinos e um plano de suplementação. Com o apoio de um nutricionista, tiveram ainda acesso a 14 refeições semanais, concebidas para conseguirem alcançar os resultados que pretendiam, bem como um acompanhamento quinzenal, via Skype, com a psicóloga Célia Francisco (Facebook oficial). Os tratamentos de estética também estavam contemplados, através da Body Concept.

Quanto aos treinos, realizaram uma primeira avaliação, feita por um Personal Trainer Fitness Hut, que monitorizou todo o processo. O acompanhamento foi semanal, com o registo de medições, pesagens e com fotografias, para verificação da evolução e apuramento de continuidade no programa. O plano de treinos foi adaptado semanalmente, com alteração de cargas e exercícios consoante a evolução de cada um dos selecionados.

Quanto à suplementação, esta foi assegurada em parceria com a Prozis e as análises clínicas (Colesterol, triglicéridos, ácido úrico, glicémia em jejum) foram facultadas pela SYNLAB.

Semanalmente foram expostos a uma avaliação, estando a permanência no desafio dependente da sua evolução.

Todos tiveram vontade de melhorar os seus hábitos alimentares e de treino e os resultados foram superados.

As fotos abaixo e vídeo que pode visualizar aqui, são prova de que o esforço compensa.

Os desafios nutriHUT decorrem ao longo de todo o ano e diferem a cada edição, de modo a ir ao encontro dos objetivos físicos mais procurados.

Nesta 2ª Edição o foco será perda de massa gorda e tonificação.

As inscrições para a 2ª edição já estão abertas. Será selecionado 1 participante por clube Fitness Hut.

Para se candidatar basta preencher o formulário de inscrição, visitando o nosso site, até ao dia 15 de Setembro.

Não se sinta preso ao seu peso, tenha como exemplo estes casos e junte-se já ao nutriHUT!

SOBRE O GRUPO VIVA GYM:

O grupo VivaGym nasceu em abril de 2011 com a abertura de seu primeiro clube no Hospitalet de Llobregat (Barcelona), num setor muito atomizado e pouco consolidado. Em 2015, a Bridges Fund Management adquire uma participação maioritária na empresa. Em 2018, o grupo consolidou a sua posição como líder do mercado de baixo custo na Península Ibérica, com a aquisição em Portugal da cadeia Fitness Hut, líder no mercado português neste segmento. Esta operação é realizada graças a um novo investimento da Bridges e ao co-investimento adicional entre a Magenta Partners e a Hermes GPE.

No final de 2018, o seu volume de negócios superou os 60 milhões de euros, com um aumento de 21% em relação a 2017.

No ano de 2019, o Grupo VivaGym irá alcançar 80 ginásios na Península Ibérica, 43 em Portugal e 37 em Espanha, e um total de 290 mil sócios.

O grupo oferece um produto único de fitness que conquistou o consumidor e que contribuiu para torná-lo um operador líder no setor.

Os clubes do grupo VivaGym contam com equipamentos de última geração, novas áreas de treinamento funcional, como a Hiit Zone, ou o TOS (Thrid Open Studio) e uma equipa de profissionais altamente qualificados que garantem ao cliente a melhor experiência no setor.

Além disso, fatores como locais únicos ou áreas de fácil acesso, horário de funcionamento e um ambiente fresco e jovem, tornaram possível que seja uma referência para o serviço premium a um preço acessível para todos os orçamentos.

SOBRE O FITNESS HUT:

Fitness Hut, a cadeia de fitness clubs “premium low-cost” nasce em Portugal em 2011, com o objetivo de proporcionar aos seus sócios o primeiro ginásio que aposta no preço justo. Atualmente, conta com uma rede de 40 clubes em Portugal Continental.

Os clubes Fitness Hut têm um espaço compreendido entre os 1.250 e 2.000 m2 e são dotados de um design vanguardista, pensado e desenvolvido para estar em perfeita harmonia com as atividades físicas disponíveis.

Entre os serviços disponíveis o Fitness Hut oferece: 7 zonas diferentes de ginásio (Cardio Fitness, Resistência, Musculação, Combate, Treino Funcional, Sprint e Relax); Serviço de Personal Training Premium; Aulas de Grupo Les Mills (Body Combat, Body Baslance, Body Step, Body Pump, Body Attack, CX Work, Sh’ Bam e RPM) e Aulas de Grupo Fitness Hut (Yoga Moves, ABS Moves, Dance Moves, Fit Moves, Cross Moves e outras modalidades (Bum Bum Brasil e  Spinning). Criou ainda novas Zonas de treino: HIIT ZONE e SPINNING ZONE.

Ana Rodrigues, Anne Azevedo, Estivoni Fortes, Mónica Amaral, Pedro Nobre e Tomás Lopes foram, entre os muitos inscritos, os sócios selecionados pelo Fitness Hut para o desafio nutriNOW. O objetivo era perder peso de forma eficaz, através de um acompanhamento personalizado, durante 12 semanas. 

A seleção dos sócios para o desafio teve por base a avaliação do peso e altura, bem como do Índice de Massa Corporal – IMC.

O desafio nutriNOW foi composto por um plano alimentar que permitia aos sócios selecionados aceder às principais refeições oferecidas pelo WT FIT, um plano de treinos e um plano de suplementação. Com o apoio de um nutricionista, tiveram ainda acesso a 14 refeições semanais, concebidas para conseguirem alcançar os resultados que pretendiam, bem como um acompanhamento quinzenal, via Skype, com a psicóloga Célia Francisco (Facebook oficial). Os tratamentos de estética também estavam contemplados, através da Body Concept.

Quanto aos treinos, realizaram uma primeira avaliação, feita por um Personal Trainer Fitness Hut, que monitorizou todo o processo. O acompanhamento foi semanal, com o registo de medições, pesagens e com fotografias, para verificação da evolução e apuramento de continuidade no programa. O plano de treinos foi adaptado semanalmente, com alteração de cargas e exercícios consoante a evolução de cada um dos selecionados.

Quanto à suplementação, esta foi assegurada em parceria com a Prozis e as análises clínicas (Colesterol, triglicéridos, ácido úrico, glicémia em jejum) foram facultadas pela SYNLAB.

Semanalmente foram expostos a uma avaliação, estando a permanência no desafio dependente da sua evolução.

Todos tiveram vontade de melhorar os seus hábitos alimentares e de treino e os resultados foram superados.

As fotos abaixo e vídeo que pode visualizar aqui, são prova de que o esforço compensa.

Os desafios nutriHUT decorrem ao longo de todo o ano e diferem a cada edição, de modo a ir ao encontro dos objetivos físicos mais procurados.

Nesta 2ª Edição o foco será perda de massa gorda e tonificação.

As inscrições para a 2ª edição já estão abertas. Será selecionado 1 participante por clube Fitness Hut.

Para se candidatar basta preencher o formulário de inscrição, visitando o nosso site, até ao dia 15 de Setembro.

Não se sinta preso ao seu peso, tenha como exemplo estes casos e junte-se já ao nutriHUT!

SOBRE O GRUPO VIVA GYM:

O grupo VivaGym nasceu em abril de 2011 com a abertura de seu primeiro clube no Hospitalet de Llobregat (Barcelona), num setor muito atomizado e pouco consolidado. Em 2015, a Bridges Fund Management adquire uma participação maioritária na empresa. Em 2018, o grupo consolidou a sua posição como líder do mercado de baixo custo na Península Ibérica, com a aquisição em Portugal da cadeia Fitness Hut, líder no mercado português neste segmento. Esta operação é realizada graças a um novo investimento da Bridges e ao co-investimento adicional entre a Magenta Partners e a Hermes GPE.

No final de 2018, o seu volume de negócios superou os 60 milhões de euros, com um aumento de 21% em relação a 2017.

No ano de 2019, o Grupo VivaGym irá alcançar 80 ginásios na Península Ibérica, 43 em Portugal e 37 em Espanha, e um total de 290 mil sócios.

O grupo oferece um produto único de fitness que conquistou o consumidor e que contribuiu para torná-lo um operador líder no setor.

Os clubes do grupo VivaGym contam com equipamentos de última geração, novas áreas de treinamento funcional, como a Hiit Zone, ou o TOS (Thrid Open Studio) e uma equipa de profissionais altamente qualificados que garantem ao cliente a melhor experiência no setor.

Além disso, fatores como locais únicos ou áreas de fácil acesso, horário de funcionamento e um ambiente fresco e jovem, tornaram possível que seja uma referência para o serviço premium a um preço acessível para todos os orçamentos.

SOBRE O FITNESS HUT:

Fitness Hut, a cadeia de fitness clubs “premium low-cost” nasce em Portugal em 2011, com o objetivo de proporcionar aos seus sócios o primeiro ginásio que aposta no preço justo. Atualmente, conta com uma rede de 40 clubes em Portugal Continental.

Os clubes Fitness Hut têm um espaço compreendido entre os 1.250 e 2.000 m2 e são dotados de um design vanguardista, pensado e desenvolvido para estar em perfeita harmonia com as atividades físicas disponíveis.

Entre os serviços disponíveis o Fitness Hut oferece: 7 zonas diferentes de ginásio (Cardio Fitness, Resistência, Musculação, Combate, Treino Funcional, Sprint e Relax); Serviço de Personal Training Premium; Aulas de Grupo Les Mills (Body Combat, Body Baslance, Body Step, Body Pump, Body Attack, CX Work, Sh’ Bam e RPM) e Aulas de Grupo Fitness Hut (Yoga Moves, ABS Moves, Dance Moves, Fit Moves, Cross Moves e outras modalidades (Bum Bum Brasil e  Spinning). Criou ainda novas Zonas de treino: HIIT ZONE e SPINNING ZONE.

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