Dicas para prevenir e reduzir a celulite e a retenção de líquidos
Catarina Sofia Correia
Nutricionista Clínica Tejo Saúde, Parceira Fitness Hut - Grupo VivaGym
Número de cédula: 2653NE
Uma das maiores queixas das mulheres em consulta é a grande tendência para a retenção de líquidos e a presença de celulite em qualquer parte do corpo.
A celulite resulta da acumulação de gordura nos adipócitos (células que armazenam e eliminam a gordura). Estas células situam-se na zona mais profunda da pele (a hipoderme), mas a acumulação de gordura forma nódulos cada vez maiores, que acabam por provocar alteração do tecido, com destruição do colagénio (
