I AM FIT promove semana de rastreios de saúde

De forma a promover um estilo de vida saudável associado à prática de exercício físico e a uma alimentação cuidada, o I AM FIT vai organizar, de 15 a 20 de outubro, uma semana de atividades dedicadas à prevenção e aos cuidados de saúde. Durante a semana “Eu Treino! E tu?” dedicada a sócios e não sócios do Clube, serão realizados diversos rastreios de saúde – condição física, massagens, nutrição, Body Scan –, bem como caminhadas matinais, aulas especiais, e lançamentos de novas coreografias. No Dia Mundial da Alimentação, que se celebra a 16 de outubro, haverá ainda o lançamento do