Portugal

Partilhar

Sobre nós

Projeto que visa apoiar grávidas e recém-mamãs, seja através de eventos que realiza por todo o país, seja através de informação.

Contactos

  • Mamãs e Bebés
    Edifício Atlantapark 1, Estrada da Luz , 90 - 3º E
    1600-160 LISBOA
    +351 211 528 542
    +351 935 726 691
    https://mamasebebes.pt/index
    • Escolher datas -
    Tags ( Ativo)

    “Mamãs em Forma” está de volta aos Lives

    Lisboa, 6 de outubro de 2021 - Com o objetivo de incluir a prática do exercício físico na rotina das grávidas e para que estas se mantenham em forma e saudáveis, a iniciativa digital “Mamãs em Forma”, promovida pela Mamãs e Bebés, está de regresso com os seus treinos em direto. As sessões serão gratuitas e terão lugar todas as quartas-feiras do mês de outubro, às 18h00, durante meia hora. O primeiro treino começa já hoje!As quatro sessões online serão conduzidas por João Dias, Personal Trainer certificado e especializado em exercício físico para grávidas e pós-parto. Esta iniciativa

    Treine a qualquer hora e em qualquer lugar com a iniciativa “Mamãs em Forma”

    Conheça os exercícios que vão ajudá-la a preparar o seu corpo para o parto   Lisboa, 27 de julho de 2021 - Durante a gravidez, o exercício físico é essencial para o bem-estar da grávida. É neste sentido que a iniciativa digital “Mamãs em Forma”, promovida pela Mamãs e Bebés, continua a oferecer treinos para que as grávidas incluam esta prática na sua rotina durante esta etapa tão especial. Tendo em conta a situação atual e as necessidades das futuras mamãs, a Mamãs e Bebés promoveu, nesta edição, vídeos gratuitos para que as grávidas possam acompanhar as aulas a qualquer hora e em

    “Mamãs em Forma”: Saiba como adaptar os seus treinos durante a gravidez

    Lisboa, 04 de maio de 2021 - A iniciativa digital “Mamãs em Forma” está de regresso, em maio, com novos treinos e recomendações específicas para as grávidas. As sessões são gratuitas e irão decorrer todas as quintas-feiras, às 16h00, durante 30 minutos, com inscrição prévia. Durante a gravidez, o exercício físico é essencial para o bem-estar da grávida. Todas as futuras mamãs que não têm contraindicações para a prática do exercício físico, devem incluir esta atividade ao longo da gravidez para aumentar os níveis de energia, prevenir o excesso de peso e diminuir o risco de diabetes, entre

    Não há resultados para os filtros atuais
    Não há mais resultados para os filtros atuais
    Regressar ao topo

    Subscrever

    Media