Desfrute do Dia dos Namorados com um jantar saudável
O Dia dos Namorados está quase a chegar e nessa noite não pode faltar um bom jantar romântico para terminar o dia da melhor forma com a sua cara-metade. Para que viva o dia de forma saudável, a PronoKal deixa alguns conselhos. Uma boa opção é pensar num menu fácil de preparar, que seja especial, mas ao mesmo tempo ligeiro, para que tudo esteja quase pronto antes do início do jantar. Pode utilizar alimentos afrodisíacos como morangos, vinho espumante, marisco ou especiarias. Para que não tenha de se preocupar com as calorias e manter um peso saudável, partilhamos algumas dicas para