Livet är 42 kg lättare!

Min astma har minskat och allergier har försvunnit

Hur började din övervikt, och vad gjorde så att du bestämde dig för att gå ner i vikt?

Min övervikt började i tidig ålder eftersom jag slutade röra på mig och åt mycket skräpmat hela tiden. Mina portioner var alltid alldeles för stora. Jag bestämde mig för att göra något åt de när jag fick smärta i mina knän och rygg så fort jag rörde mig. Jag mådde även dåligt psykiskt och hade inget självförtroende alls.

På vilket sätt har Cambridge och rådgivaren hjälpt dig nå din trivselvikt?

Hon har hjälpt och stöttat mig genom hela resan. Hon har hela tiden pushat mig att fortsätta. Hon har varit grym!

Har du blivit fri ifrån några sjukdomar/åkommor efter din viktminskning?

Ja, min astma har minskat bland annat och några allergier har minskat/försvunnit.

Nämn några positiva saker med att ha gått ner i vikt?

Jag mår betydligt mycket bättre fysiskt och psykiskt. Har inte längre ont i kroppen som jag hade innan. Jag har mycket mer energi och jag ser inte hinder i allt jag ska göra. Jag har också mycket bättre självkänsla och självförtroende. Vågar tro mer på mig själv. Allt är positivt!

Hur arbetar du för att hålla vikten idag/stöd från rådgivare/motion?

Tänker på vad jag äter, ingen skräpmat alls. Äter regelbundet och lagom stora portioner. Jag rör på mig regelbundet i form att promenader och ska nu börja styrketräna på gym. 

Ålder: 22    

Startvikt: 117 kg    

Startdatum: 4 september 2014

Längd: 171 cm

Nuvarande vikt: 75 kg 

Rådgivare: Marie-Louise Carlsson

Tel: 08-730 02 01  Tel direkt: 08-730 41 19

Cambridge Viktprogram har som mål att hjälpa människor till ett hälsosammare och lättare liv genom trygg viktminskning. Vårt viktprogram är sammansatt så att du snabbt tappar din övervikt men också får hjälp och verktyg att förändra dina dåliga mat- och motionsvanor så att du kan behålla din nya vikt långsiktig.

Taggar: