Carema Hjärnhälsan ger ut interaktiv självhjälpsbok för patienter med bipolär sjukdom

​Min bok – hantera bipolär sjukdom med kognitiv beteendeterapi är namnet på en ny bok som skrivits som ett examensarbete av två psykologer knutna till Carema Hjärnhälsan i Tyresö, Kristina Jungberg och Veronica Järvborn.

Johan Jansson, medicinsk chef inom Carema Psykiatri där Carema Hjärnhälsan ingår, har faktagranskat boken och sett till att den blivit tryckt och utgiven. Han och de båda författande psykologerna kommer att finnas på plats i Caremas monter på Miljöpartiets stämma i Västerås nästa lördag den 27 november.

Boken är avsedd som en behandlingsmanual för bipolär sjukdom, där patienten i samband med grupp- eller enskild terapi får hjälp att finna strategier för att hantera sin sjukdom och mildra dess förlopp med hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT). Tanken är att gruppbehandlingen ska vara uppbyggd på samma antal sessioner som det finns kapitel i boken. Patienten får som hemläxa att arbeta med ett kapitel i boken mellan varje session. Varje kapitel innehåller dels kunskapsdelar om sjukdomen, dels övningar och självskattningar som patienten ska genomföra och skriva in i boken, som på så sätt blir en ”egen” bok för varje patient.

- Metoden har framgångsrikt provats inom Carema Hjärnhälsan. Med hjälp av övningarna får patienten djupare kunskap om sin sjukdom och vilka faktorer som kan utlösa olika sjukdomsepisoder samt hur dessa kan lindras, säger Johan Jansson.

Bipolär sjukdom (även kallad manodepressivitet) innebär kraftiga svängningar i humöret, mer än normala uppgångar och nedgångar. Sjukdomen präglas av omväxlande episoder med sänkt stämningsläge (depression) och förhöjt stämningsläge (mani). Framför allt under de maniska perioderna, men ibland också under depression, kan patienten vara psykotisk. Det betyder att hallucinera eller ha vanföreställningar. Man är då så psykiskt sjuk att man saknar verklighetsuppfattning.

Antalet episoder varierar mycket från en sjuk person till en annan, från någon enstaka episod under livet till många, ibland väldigt många. Mellan manierna och depressionerna fungerar man normalt. Ungefär en procent av befolkningen lider av bipolär sjukdom. Symtomen blir vanligtvis svårare med tiden och utan behandling riskerar den sjuke kroniska funktionsnedsättningar. Med förebyggande medicinering och terapi är prognosen god. Förloppet påverkas av yttre faktorer som miljö och stress. Många insjuknar första gången när de är mellan 15 och 30 år. Ärftlig belastning är den viktigaste riskfaktorn.

För mer information och om ni önskar ett ex av Min bok – hantera bipolär sjukdom med kognitiv beteendeterapi, kontakta: Johan Jansson, medicinsk chef Carema Psykiatri, telefon 0733-775851 eller Pia Säwe, informationschef Carema Sjukvård, telefon 0733-771410.

Carema Sjukvård AB är ett av Nordens ledande sjukvårdsföretag med verksamhet inom specialistvård, primärvård, psykiatri och bemanning i Sverige och Norge. Carema Sjukvård ingår tillsammans med systerföretagen Carema Care och Mehiläinen i Ambea AB.

Taggar: