Kan biofilm få oss att känna mer? Experiment från Filmstaden mäter publikens puls i biomörkret
Lagom till den Internationella glädjedagen den 20 mars ville Filmstaden och Polar undersöka om det ligger någon sanning i påståendet att känslorna blir större på bio. Genom att utrusta publiken med pulsklockor under två filmvisningar mättes hur hjärtslagen påverkades av bioupplevelsen. Experimentet pekar på att bio påverkar oss fysiologiskt och att olika filmgenrer tycks aktivera kroppen på olika sätt.
För att förstå hur kroppen reagerar på bioupplevelsen genomförde Filmstaden ett experiment på en av sina biografer i Stockholm tillsammans med Polar. Ett 40-tal biobesökare fördelat i två grupper utrustades med pulsmätare under visningarna av två bioaktuella filmer: skräckfilmen “Scream 7” och dramat “I Swear”.
– Vi på Filmstaden är övertygande om att känslorna är större på bio, och vi tyckte det var spännande att försöka mäta detta rent fysiskt. Därför var det fascinerande att kunna se hur publikens puls och hjärtan faktiskt dras med under visningen. Ett kvitto på vilken kraftfull upplevelse som bio är, säger Per Mårtensson, programdirektör på Filmstaden.
Så reagerade pulsen på bioupplevelsen
När bioexperimentet mätte snittpulsen (bpm) noterades att publiken som såg skräckfilmen ”Scream 7” hade en snittpuls som var cirka 20 slag högre än de som såg dramat ”I Swear”.
– Att snittpulsen är högre under skräckfilmen talar för att kroppens stressystem har en mer dominerande plats än under dramat. Det stämmer med tidigare forskning, bland annat en studie av Lennart Levi som mätte hur olika filmtyper påverkar adrenalinutsöndring, säger Töres Theorell, läkare och professor emeritus vid Karolinska Institutet.
Avslappning eller kräkningskänslor?
Filmstaden och Polar mätte även publikens hjärtfrekvensvariabilitet (HRV), vilket är variationen i tid mellan varje hjärtslag. Under skräckfilmen Scream 7 var publikens snittvärden lägre, medan de var högre hos de som såg dramafilmen I Swear.
– HRV ger en inblick i aktiviteten hos kroppens parasympatiska nervsystem. Detta fungerar som en broms som kan lugna ned hjärtat om vår puls blir hög. När vi slappnar av tar detta system över, vilket i sig är bra. Men en kraftig reaktion kan också bli obehaglig. Om vi är på bio och ser något som väcker äckel eller obehag kan detta till och med framkalla kräkningskänslor, säger Töres Theorell.
En timme in i skräckfilmen syntes låga HRV-värden hos flera deltagare, som sedan steg successivt under den efterföljande halvtimmen.
– Det kan peka på att denna del av filmen inneburit övervägande stress, som sedan gått över i en inbromsning. Men uppgången kan betyda olika saker: antingen att stressen släppte och publiken kunde slappna av, eller tvärtom, att scenerna var så obehagliga att kroppen reagerade med en form av förlamande skräck, säger Theorell.
För dramafilmen var flera individers värden betydligt högre än i den andra filmen.
– Den filmen har en helt annan karaktär och sannolikt är inslaget av stressreaktioner lägre, vilket kan stämma med att pulsen också är lägre, säger Theorell.
Publikens egna ord: "Det blir större på bio"
Deltagarna fick även skatta sin upplevelse i en enkät direkt efter visningarna. En absolut majoritet uppgav att de påverkades mer fysiskt, av att se filmen i biosalongen jämfört med hemma i tv-soffan. När publiken själva fick sätta ord på varför upplevelsen blev starkare pekade många svar på: avsaknaden av distraktioner, den kollektiva stämningen i salongen, samt det omslutande ljudet och bilden. Så här uttryckte några av besökarna det i enkäten:
”Det finns inga distraktioner, man är 100% i nuet”
"Det blir en starkare känsla när man ser i en gemenskap."
"Tillsammans med andra kändes det starkare."
"Man känner mer när det är större skärm och ljud."
– Filmmusiken är en viktig del av den totala upplevelsen, som kan vara viktigt när vi funderar över effekterna av film på bio. Från vår forskning vet vi att intensiv musik i ostörda miljöer kan få pulsen att öka, vilket sannolikt kan leda till snabbare andning och utvädring av koldioxid, vilket kan leda till en lätt berusningskänsla, avslutar Töres Theorell.
Vetenskapliga källor:
Levi L Acta Med Scand volym 191 1972
Theorell T et al 1972 Psychosom Med doi: 10.1097/00006842-197211000-00003.
Theorell T et al Music and Medicine Vol. 17 No. 4 (2025): October
Om Filmstaden
Filmstaden AB är en av Sveriges ledande leverantörer av kultur och nöje med ca 6 miljoner biobesök per år. Vi driver 32 biografer med totalt 254 salonger och drygt 32 000 fåtöljer. Vi finns på 16 orter och hos oss arbetar 1 200 personer. Vi ingår i Odeon Cinemas Group som ägs av världens största biografkedja AMC.
Kontaktuppgifter:
Irene Hernberg
Nordic PR Manager
irene.hernberg.se@filmstaden.se
Om polar:
Polar är en global pionjär inom bärbar sportteknologi och grundades 1977 i Finland. Med över fyrtio års forskning och innovation kombinerar Polar ledande expertis inom fysiologi, sportvetenskap och dataanalys för att utveckla avancerade sportklockor, pulssensorer och digitala träningslösningar. Företagets produkter används av miljontals människor världen över och har förbättrat hälsa, träning och välbefinnande i över fyra decennier. Genom oöverträffad teknik och insikter fortsätter Polar att driva utvecklingen framåt och hjälpa människor att förstå sina kroppar bättre - varje dag. www.polar.com
Per Mårtensson, Programdirektör
email: per.martensson@filmstaden.se
tel: 0709322218
