Ökad midsommartrafik riskerar trigga ilska bakom ratten

Inför midsommar väntas en kraftig ökning av trafiken på vägarna, enligt Trafikverket. Samtidigt visar en ny Sifoundersökning från Folksam att tre av fyra svenskar någon gång tappar humöret i trafiken. Kombinationen av mer trafik och stressade resenärer riskerar att öka olycksrisken.

– Midsommar är en av årets mest intensiva trafikhelger. När fler ger sig ut på vägarna ökar också risken för irritation, vilket kan leda till olyckor. Därför är det extra viktigt att planera resan i god tid och ha marginaler, säger Anders Kullgren, Forskningschef på Folksam.

Midsommarresan präglas ofta av höga förväntningar – man ska fram i tid till firandet, kanske med familj och barn i bilen. Men verkligheten är ofta köer, förseningar och trängsel. Folksam uppmanar trafikanter att vara ute i god tid och räkna med längre restider.

– Stress, köer och förseningar gör att fler reagerar med ilska. Men att tappa humöret i trafiken försämrar omdömet och ökar risken för misstag. Att hålla lugnet kan vara avgörande för att komma fram säkert, säger Anders Kullgren, Forskningschef på Folksam.

Radiokanal som gör det enklare att behålla lugnet bakom ratten

För att motverka aggressiva beteenden i trafiken har Folksam nyligen lanserat en särskild radiokanal med syfte att hjälpa bilister att varva ner under resan. Kanalen har tagits fram tillsammans med psykologen Björn Hedensjö och en kompositör, baserat på forskning om hur musik kan påverka stressnivåer, fokus och känsloreglering. Musikens tempo och ljudbild anpassas efter trafikflödet under dagen, från rusningstrafik och splittrat fokus till monoton kvällskörning.

– Vi underskattar ofta hur starkt våra känslor påverkar oss i trafiken. När stress och irritation tar över försämras både omdöme och reaktionsförmåga. Det fiffiga med musik är att den kan påverka oss utan att vi behöver göra något aktivt, vilket är precis vad vi behöver under stress, säger Björn Hedensjö, legitimerad psykolog.

Folksams tips för en tryggare midsommarresa:

• Planera resan och undvik de mest belastade tiderna
• Räkna med köer – och justera dina förväntningar
• Ha marginaler för att minska stress
• Håll avstånd och undvik att reagera på andra förares beteende
• Ta pauser och se till att vara utvilad

Så funkar Carmony Radio

Carmony Radio är en digital radiokanal framtagen av Folksam i samarbete med psykologen Björn Hedensjö och en kompositör. Musiken är inspirerad av forskning om hur ljud påverkar stress, fokus och känsloreglering. 

Kanalen är uppbyggd kring tre körsituationer: 

Morgonrush – lugnare tempo för att dämpa stress och irritation
Monoton körning – mer aktiverande ljud för att hålla fokus och vakenhet uppe
Hög puls – avväpnande musik för den intensiva trafiken när tålamodet är som kortast

Carmony Radio är kostnadsfri, kräver ingen interaktion under körning och fungerar som en digital radiokanal. Du hittar den på: folksam.se/carmony

Läs mer om Folksams Forskningschef, Anders Kullgren här.
 

För mer information, kontakta Folksams pressavdelning:
08-27 20 40
press@folksam.se

Om Folksam
Folksam är ett kundägt företag. Vi erbjuder försäkringar och pensionssparande. Nästan varannan svensk är försäkrad hos Folksam och vi är en av Sveriges största kapitalförvaltare. Visionen är att våra kunder ska känna sig trygga i en hållbar värld. Läs mer på www.folksam.se.

Taggar: