Kristina väljer cykeln framför bilen i tjänsten

Var tredje svensk cyklar varje vecka. Heimstadens fastighetsförvaltare Kristina är en av dem, och hon nöjer sig inte med att bara cykla på sin fritid.

- Jag väljer ofta cykeln framför bilen i tjänsten. Vårt förvaltningskontor ligger mitt på Möllan i Malmö och härifrån har jag nära till allt. Faktum är att flera av mina kollegor gör på samma sätt.

- Det tar till exempel mig tio minuter att cykla till våra fastigheter i Nydala, på den tiden hinner jag knappt få ut bilen från garaget.

Tidsvinsten är en stor fördel men Kristina uppskattar också att få frisk luft och att få röra sig under arbetsdagen. 

Det händer att de hon ska träffa blir förvånade när hon anländer på cykel. Både hyresgäster och entreprenörer har kommenterat hennes val genom åren.

- Just entreprenörer brukar bli förvånade, men de konstaterar också att "man borde cykla mer". Jag tror nog att jag påverkar min omgivning.

Vill du också välja cykeln framför bilen men har svårt att komma igång med en ny vana? Här är tre tips:

1. Se till att du har vad som behövs, en bra cykel med rätt utrustning för dig och en hjälm. Nu finns inga ursäkter!

2. Lista vilka fördelar du kommer att få genom att välja cykeln oftare. Vad är viktigast för dig? Motion, frisk luft eller omtanken om miljön?

3. Berätta för kompisar och kollegor om din nya vana, då är det lättare att hålla fast vid den. Kanske kan ni till och med bestämma er för en ny vana tillsammans.