Städa dig till ett harmoniskt hem – bok om att rensa ut

I tider av överkonsumtion och ständigt informationsflöde vill författare Eva Maria Karlander guida dig till ett harmoniskt hem med fokus på miljö och hållbarhet. Efter succén med närmare 4000 ex sålda utkommer boken Rensa ut & lev lättare nu i ny upplaga och nytt format på Kunskapshuset förlag den 21 augusti

Boken är en guide för dig som vill slippa mötas av en energislukande röra när du kommer hem. I en allt mer komplex värld är det lätt att bli överväldigad av mängden information, saker och händelser och denna bok hjälper till att hitta tillbaka till det enkla, överblickbara och begripliga. I den nya upplagan blir den dessutom ännu lättare att bläddra i då den utkommer i det smidiga formatet mjukband.

– När vi kommer hem från våra sysselsättningar behöver vi en plats med ordning. För många saker och oordning ger oss stress och svårigheter att fokusera, säger Eva Maria Karlander.

Varför samlar vi på saker? 

Boken resonerar även kring varför vissa av oss tenderar att samla på saker. Medverkande i boken är Volen Ivanov som är psykolog och forskar i ämnet “hoarding” och tillsammans med tips och pepp kan boken hjälpa alla från den miljömedvetna, ordningsamma eller samlaren som alla vill minska antalet saker i hemmet.

– Boken beskriver även hur vi kan bromsa inflödet av nya saker till våra hem och att komma till insikt om vad vi behöver och vad som är saker vi tror att vi behöver. Kan man minska sina inköp bidrar det till ett lättskött hem, en bättre privatekonomi och en miljömedveten vardag, säger Eva Maria Karlander.

Mer om författaren

Eva Maria Karlander är uppvuxen i Ängelholm och bor idag i Ljunghusen, utanför Malmö. Hon är diplomerad friskvårdsterapeut och är särskilt intresserad av stresshantering. Vad som stressar oss är individuellt men en stressfaktor kan vara ett rörigt hem där sakerna har tagit över. För några år sedan upplevde hon att hennes eget hem utgjorde en energitjuv. Då startade hon ett projekt att rensa ut och bloggade längs vägen om sina med- och motgångar.

Sagt om boken

Barnboksbloggen

”Jag gillar Rensa ut & lev lättare skarpt. […] Jag tror att många läsare uppskattar strukturen och känner att det inte behöver vara ett så stort projekt trots allt att rensa i hemmet.” 

http://www.barnboksbloggen.se/rensa-ut-lev-lattare/

Brabocker_books

”Boken är pedagogiskt upplagd med bilder och peppande text, samt råd på ställen man kan vända sig tilll för att skänka, sälja, slänga de saker man ej längre vill ha kvar.”

”Många smarta tips som jag själv kommer använda mig av under 2018.”

https://www.instagram.com/p/Bdr2QdGFUMB/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

Kunskapshuset Förlag är en del av Hoi Publishing - ett modernt bokförlag som kombinerar styrkan hos ett traditionellt förlag med större frihet, mer delaktighet och bättre villkor för författaren. Vi letar ständigt efter manus med litterära och kommersiella kvaliteter. Välkommen till oss, som läsare eller författare.