Så får du ligga mer med din partner – detta ökar svenskarnas lust
En ny undersökning visar att det inte är dyra blombuketter eller extravaganta dejter som får svenskarnas hjärtan att klappa lite extra – utan små handlingar i vardagen. Samtidigt skiljer sig synen på vad som är romantiskt tydligt mellan könen. Det framgår i Onanirapporten 2025, genomförd av Kantar Sifo på uppdrag av LELO
Kärleksfulla uttryck och komplimanger är det som uppskattas mest av både kvinnor och män (40 procent av kvinnorna och 32 procent av männen). Även små hälsningar via sms, lappar eller ett telefonsamtal värderas högt. Nästan hälften av kvinnorna (48 procent) rankar detta som det mest romantiska, medan en av fyra män (26 procent) instämmer.
Män sätter däremot lite extra värde på en god hemlagad middag (30 procent) och kvalitetstid i vardagen (30 procent). Kvinnor uppskattar i högre grad små överraskningar, som att partnern köper med sig något hem (25 procent), samt att någon kommer ihåg små detaljer om dem och använder det i överraskningar (44 procent). Delphine Cartier, sexexpert på LELO, förklarar:
– Kvinnor vill inte tillbaka till 50-talets hemmafruideal. De vill bara vila från 2020-talets dubbla ansvar. De jobbar lika mycket som män, och bär ofta också det emotionella lasset: planering, omsorg, logistik, och så vidare. När man ständigt är den som projektleder samlivet är det inte konstigt att längta efter att få släppa taget och inte ansvara för allt. Och just där, mitt i vardagens tyngd, blir små handlingar stora.
Detta ökar chanserna till mer sex
Oavsett kön är det tydligt att vi alla vill bli sedda och omhändertagna. Romantik i vardagen har dessutom en direkt koppling till svenskarnas sexliv. För kvinnor i samboförhållanden är detta särskilt tydligt: 27 procent uppger att mer hjälp i hemmet skulle bidra till mer sex, jämfört med bara 6 procent av männen. Män i sin tur menar att mindre skärmtid skulle öka intimiteten (24 procent jämfört med 15 procent av kvinnorna).
Enligt LELOs sexexpert är dessa skillnader en följd av att vardagsansvaret ofta faller tyngre på kvinnan, Delphine fortsätter:
– Att bli sedd, mött, att känna att någon annan tar initiativ – det är ofta där gnistan får näring. En hand på ryggen eller ett sms mitt på dagen kan vara avgörande. För att hålla lusten vid liv måste vi sluta ta varandra för givet och fortsätta visa: jag väljer dig. Inte bara när vi är kära, utan också när vi är trötta, irriterade, eller i tvättstugan. Då räknas det! Kärlek och förförelse kräver handling – och att vi aldrig slutar vara nyfikna på varandra, avslutar Delphine Cartier.
Svenskarnas topplista för ökad sexlust
- Mindre stressig vardag – 38 %
- Mer fysisk närhet och spontant beröring i vardagen – 31 %
- Fler komplimanger – 21 %
Bilagor
Vad tycker du är mest romantiskt?
| Total | Man | Kvinna | Man/Sambo | Kvinna/Sambo | |
| En välplanerad dejt ute | 13% | 11% | 14% | 13% | 16% |
| En god lagad middag hemma | 29% | 30% | 28% | 33% | 29% |
| En enkel överraskning, som ett snacks från matbutiken | 17% | 10% | 25% | 13% | 32% |
| Blombud | 6% | 3% | 10% | 2% | 8% |
| Hjälp med vardagssysslor | 9% | 4% | 14% | 8% | 18% |
| Långa, djupa samtal | 15% | 12% | 19% | 14% | 15% |
| Ett fint meddelande (t. ex. en lapp, ett sms, ett telefonsamtal) | 36% | 26% | 48% | 28% | 41% |
| En större överraskning som en resa eller en dyr present | 7% | 6% | 8% | 5% | 3% |
| Kvalitetstid i vardagen | 29% | 30% | 28% | 22% | 30% |
| Komplimanger och kärleksuttryck i ord | 36% | 32% | 40% | 27% | 33% |
| En spontan sexinvit från någon jag tycker om | 19% | 30% | 8% | 26% | 6% |
| När den jag tycker om har gjort sig extra fin för min skull | 18% | 21% | 15% | 19% | 15% |
| Att bli lyssnad på och förstådd utan att behöva förklara sig | 25% | 17% | 33% | 14% | 33% |
| När den jag tycker om kommer ihåg små detaljer om mig och använder dem i överraskningar | 35% | 25% | 44% | 26% | 55% |
| Att skratta tillsammans åt interna skämt | 30% | 25% | 34% | 21% | 33% |
| Jag tycker ingenting är romantiskt | 1% | 2% | 1% | 1% | 0% |
| Vet ej/vill ej svara | 5% | 8% | 3% | 9% | 1% |
Vad tror du hade bidragit till mer sex med en partner?
| Total | Man | Kvinna | Man / Sambo | Kvinna / Sambo | |
| Mer hjälp i hemmet från min partner (städning etc.) | 11% | 4% | 18% | 6% | 27% |
| Fler komplimanger från min partner/uppskattande uppmärksamhet | 21% | 15% | 27% | 18% | 24% |
| Hjälp med barnpassning från t. ex. föräldrar/barnvakt | 10% | 10% | 10% | 14% | 8% |
| Ökat användande av sexleksaker/andra hjälpmedel | 7% | 8% | 7% | 2% | 5% |
| Mindre stressig vardag/mer tid till vila och återhämtning | 38% | 35% | 40% | 36% | 42% |
| Vi har redan tillräckligt mycket sex | 10% | 11% | 9% | 8% | 10% |
| Mer fysisk närhet och spontan beröring i vardagen | 31% | 29% | 34% | 32% | 26% |
| Bättre kommunikation om sex och behov | 20% | 23% | 17% | 24% | 16% |
| Fler dejter utanför hemmet | 11% | 10% | 12% | 9% | 14% |
| Att vi testar nya saker tillsammans (t.ex. rollspel eller fantasier) | 8% | 10% | 7% | 11% | 2% |
| Att vi reser bort tillsammans oftare | 19% | 19% | 19% | 19% | 15% |
| Bättre privatekonomi | 8% | 8% | 7% | 7% | 8% |
| Mer självförtroende i min egen kropp och sexualitet | 17% | 10% | 24% | 9% | 21% |
| Mindre skärmtid (t.ex. mobilanvändande, serier och sociala medier) | 18% | 17% | 18% | 24% | 15% |
| Att prata om våra behov | 13% | 13% | 14% | 12% | 9% |
| Vi har inte sex och är inte intresserade av att ändra på det | 3% | 2% | 4% | 2% | 6% |
| Annat | 6% | 6% | 6% | 6% | 2% |
| Vet ej/vill ej svara | 12% | 13% | 10% | 13% | 11% |
För mer information, vänligen kontakta:
Clara Castenfelt
Tel: +46 (0)70 915 25 93
Mejl: clara.castenfelt@agency.se
Om LELO
LELO är världens ledande designervarumärke för intima livsstilsprodukter. I och med lanseringen 2003 förändrade LELO hur personliga massageapparater upplevs i både utseende, känsla och funktion. LELOi AB är det svenska företaget bakom LELO, med kontor som sträcker sig från Stockholm till San Jose och från Sydney till Shanghai.
Taggar: