Världspremiär: syrgasträning för vanliga motionärer

Nu tar Löplabbet trenden med avancerad teknik för vanliga löpare till en ny nivå. I nya testcentret erbjuds syrgasträning – något som hittills bara världseliten ägnat sig åt.

- Vi är först i världen, säger testledare Olof Södergård. 

Efter barfotaskor och pulsklockor kommer nästa trend för ambitiösa löpare - exklusiva labbtester.

- Folk vill ha siffror på sin fysik. Med testet i ryggen kan du få ut mer av din träning, säger Olof Södergård, på Löplabbets nya testcenter. 

Laktatnivåer, pulszoner, syreupptag, andningsfrekvens, arbetsekonomi, vertikalförflyttning, kontakttid, stegfrekvens… I Löplabbets butik på Kungsgatan i Stockholm öppnas ett komplett laboratorium för att göra avancerade fysiologiska och biomekaniska tester av motionärer. 

- Det är absolut en trend mot att nörda ner sig i siffror. Cykelsporten har varit där länge, nu kommer löpningen. Det blir mer vetenskap, mer teknik, säger Olof Södergård, som själv har sin bakgrund inom idrottsvetenskap och forskning.

Anläggningar och testlabb ligger oftast på universitet eller på ställen utan insyn för allmänheten, men nu tar Löplabbet ut labbet till en vanlig butik, tillgängligt för alla. 

- Det känns kul att ta vetenskapen lite närmare människor, mitt på en pulserande shoppinggata. 

Det som är unikt med testcentret är syrgasträningen. Den som tränar andas i en speciell mask, där det tillförs syrgas under högintensiv träning. Det ger möjlighet att träna hårdare än vad kroppen egentligen klarar av, eftersom syrgasen håller nere puls och laktatnivåer.

- Det är godkänt av Wada på träning och är det senaste inom det senaste. Det ger en möjlighet för dedikerade människor att få mer kvalitet i kvalitetsträningen, och vi är först med att erbjuda detta kommersiellt, säger Olof Södergård. 

- Målgruppen för testcentret är alltifrån motionärer till elitidrottare. Det de har gemensamt är att de gillar siffror, de vill optimera sig själva. 

Kontakt: Olof Södergård, telefon: 08-23 07 85, http://www.loplabbet.se/info/testcenter

Fakta: Fysiologiska och biomekaniska tester

Löplabbets testcenter är nyöppnat och ligger i Löplabbets butik på Kungsgatan i Stockholm. Ambitionen är att vara världens modernaste butik för löpare. Labbet erbjuder analyser och tester för vanliga motionärer på samma nivå som annars bara utförs på elitidrottare. Testerna görs på löpband och/eller testcykel med hjälp av ansiktsmask, blodprov och med 3D-kamera.

Exempel på data som analyseras i labbet: 

- Laktatnivåer

- Hb-värde

- Syreupptagning

- Andningsfrekvens

- Maxpuls

- Vertikalförflyttning

- Stegfrekvens

- Kontakttid

- Fotisättning

- Ledbelastning

- Vertikal och lateral kraft