Ny undersökning från Mjölkfrämjandet - Drygt var sjunde förälder i Gävleborgs län oroar sig över näringen i barnens mat
En undersökning gjord på uppdrag av Mjölkfrämjandet visar att drygt var sjunde förälder i Gävleborgs län oroar sig över om barnen får i sig tillräckligt med näring i samband med måltiderna. Främst oroar man sig över att barnen inte ska orka delta aktivt i lek och lärande i förskola och i skola, men även övervikt är ett orosmoment.
- Det är viktigt att säkerställa att barnen får i sig alla de näringsämnen de behöver när de växer. Att servera mjölk till maten är ett bra och enkelt sätt att se till att barnen får i sig den näring de behöver eftersom mjölk innehåller 18 av de 22 näringsämnen som barnen behöver få i sig dagligen, säger Kerstin Wikmar, dietist på Mjölkfrämjandet.
Barn i storstäder dricker mindre mjölk än barn på landet, och det är också storstadsföräldrarna som oroar sig mest för barnens näringsintag.
- Många föräldrar serverar vatten som måltidsdryck eftersom det inte innehåller varken kalorier eller socker, men man glömmer ofta bort att vatten till skillnad från mjölk inte heller innehåller någon näring. Om man som förälder är orolig för sina barns näringsintag kan man ändå känna sig trygg om barnet dricker mjölk. På så vis blir måltiden komplett, fortsätter Kerstin Wikmar.
När det gäller middagsmaten så är det viktigast för föräldrar att maten är näringsrik, varierad och enkel att tillaga. Att maten ska vara billig är bara viktigt för 19 procent av alla tillfrågade. En glädjande siffra är att hela 93 procent av alla föräldrar i undersökningen uppgav att familjen äter middag tillsammans vid matbordet. Fler fakta ur undersökningen: ? I Norrbotten dricker man mest mjölk och oroar sig minst för barnens mat- och dryckkonsumtion ? Kvinnor är mer oroliga för barnens mat- och dryckeskonsumtion än män ? Barn vars föräldrar dricker mjölk, dricker oftast själva mjölk ? När det gäller hälsofördelen med mjölk anser 85 procent av föräldrarna att barnen ska dricka mjölk för att få i sig kalcium och vitamin D ? 43 % av de föräldrar som dricker mjölk, gör det för att motverka benskörhet
Undersökningen genomfördes via en webbenkät med 2136 respondenter med barn i åldrarna 0-12 år.
För mer information, besök www.mjolkframjandet.se, eller kontakta: Kerstin Wikmar, verksamhetsansvarig/leg. dietist, Mjölkfrämjandet: 08-790 58 44, 0706-35 14 77
Taggar: