Så kan arbetsplatsen förebygga alkoholmissbruk
Vilken alkoholkultur finns på din arbetsplats? Det är en av de frågor som hamnar i rampljuset under årets upplaga av folkhälsokampanjen Sober October. Precis som tidigare uppmuntrar Sober October dig att våga vara Nykterfiken.
Under oktober pågår Sober October – en folkhälsokampanj som handlar om att dricka mindre och upptäcka mer. Initiativet startades 2012 och genomförs i samarbete mellan tidningshuset Norran och kommunikationsbyrån Henson. Huvudpartners 2024 är Skellefteå kommun, Region Norrbotten och FBE Konsult, och denna gång ligger fokus på alkoholkultur på arbetsplatsen.
– Sober October är ett fantastiskt initiativ och ett tillfälle att stanna upp och reflektera över dina alkoholvanor. Här kan arbetsplatskulturen ha en väldigt stor inverkan, säger Ingela Hjulfors Berg, generalsekreterare för Sober October.
Ingela Hjulfors Berg har personlig erfarenhet av när alkohol blir verktyget för att hantera stress, fira framgång och tackla motgång mitt i karriären. Hon hoppas att årets kampanj ska öppna för diskussioner kring vilken roll alkoholen har både på och utanför arbetsplatsen.
– Det var i samband med Sober October 2016 som jag bestämde mig för att ta en alkopaus. Det började med 100 dagar, som blev till åtta år, och idag har jag gjort slut med alkoholen. För mig var Sober October ett startskott för ett nytt sätt att se på drickandet, säger Ingela Hjulfors Berg.
Med Sober October uppmuntras deltagare att ta en månads alkopaus, och framför allt att reflektera över de alkoholnormer som finns i vänkretsen, på arbetsplatsen och i samhället. Via Sober Octobers digitala kanaler erbjuds hela månaden föreläsningar och samtal, inspiration och tips för den som vill veta mer om allt från alkoholfria vintrender till hur du kan agera om du upplever att din arbetsplats har en osund alkoholkultur.
– Att vara en del av Sober October behöver inte betyda att du ska bli nykterist, bara att du bjuder dig själv på en månads utrymme att reflektera över alkoholens roll i ditt liv. Vi kallar det att vara Nykterfiken, säger Ingela Hjulfors Berg.
Under oktober månad möter vi bland andra Sober Octobers nya ambassadör Molly Rudbo, som berättar om resan från krögare med vinbar till nykter sommelier. Vi träffar dessutom Marcus Axelsson på FBE Konsult som erbjuder stöd för arbetsgivare och medarbetare kring beroendeproblematik, tv-doktorn Jens Persson och programledaren Sarah Mansouri. Mer information om Sober October hittar du på soberoctober.se eller på Instagram: @soberoctoberswe.
Kontakt:
Ingela Hjulfors Berg
Generalsekreterare, Sober October
070-231 93 22
hej@alkoless.se
Åsa Stocksén
Vd, Henson
070-739 74 32
asa.stocksen@henson.nu
Sober October är en nationell kampanj för hälsa och välbefinnande. Näringsliv, kommuner, föreningar och inte minst privatpersoner bidrar tillsammans till att ifrågasätta alkoholnormen. Under en alkoholfri månad unnar du dig att må lite finare, prestera lite bättre och upptäcka mer.
Taggar:
