Vad hjälper mot ögonsymtom som uppkommer under sommaren? Optikern påminner om användning av solglasögon och god hygien
Att skydda ögonen kan vara det sista man tänker på mitt bland sommarens aktiviteter och livet på sommarstugan, men bland annat UV-strålning, blågröna alger och överdriven alkoholkonsumtion kan i värsta fall få allvarliga konsekvenser. Enligt optikern och företagaren Marina Åkerlund på Specsavers lindrar rätt sorts solglasögon, återfuktande ögondroppar och uppehåll i användningen av kontaktlinser ögonsymtomen under sommarmånaderna.
Alla semesterfirare önskar sig vackra sommardagar, men UV-strålning och kisande är ansträngande för ögonen.
Marina Åkerlund, Specsavers-företagare och erfaren optiker, berättar att välsittande solglasögon inte bara är ett stilval, utan också det effektivaste sättet att skydda ögonen mot exempelvis UV-strålning och vind.
– Även återfuktande ögondroppar och uppehåll i användningen av kontaktlinser är bra sätt att lindra och förebygga ögonsymtom som uppkommer under sommaren, såsom trötta och rinnande ögon, säger Åkerlund.
På stranden kan även blågröna alger och sand orsaka obehagliga ögonsymtom för alla åldersgrupper.
– Det bästa botemedlet mot ögonsymtom som orsakas av blågröna alger eller sand är vatten. Skölj ögonen så snabbt som möjligt med en riklig mängd rent vatten. Symtomen kräver oftast endast hembehandling.
Semesterdrickande kan också påverka ögonens välbefinnande
Enligt Åkerlund kan tillfälliga ögonsymtom också uppstå av överdriven alkoholkonsumtion.
– Vanliga ögonsymtom till följd av alkoholkonsumtion är röda, torra och blodsprängda ögon. I samband med alkoholkonsumtion, till exempel på fester och festivaler, är man också uppe sent, vilket gör att ögonen blir ännu rödare.
– När man är påverkad av alkohol kan man också märka skillnader i synförmågan. För vissa människor kan alkohol orsaka dubbelseende. Det händer framför allt om det finns dold skelning i bakgrunden, fortsätter Åkerlund.
God handhygien kan rädda dig från besvärliga infektioner
Många tillbringar semestern på stugan eller ute i naturen, där det enligt Åkerlund lönar sig att vara extra noggrann med hygienen, särskilt när man använder kontaktlinser:
– Det kan finnas smuts på händerna från såväl sjövatten som trädgårdsjord. För semesterfiraren som använder kontaktlinser är till exempel rengöringsdukar eller handdesinfektion standardutrustning. Om man glömmer att rengöra händerna innan man hanterar kontaktlinser kan det leda till att bakterier som orsakar inflammation hamnar i ögonen, vilket kan orsaka mycket obehagliga symtom som kräver behandling.
Om man upplever besvärliga symtom är det bra att kontakta en optiker eller ögonläkare.
Optikerns tips för att ta hand om ögonen under sommaren:
- Hygien, hygien och ännu en gång hygien! Det viktigaste är att hålla händerna rena – särskilt om man använder kontaktlinser.
- Bland annat alkohol, vind och sand kan orsaka lindriga ögonsymtom såsom rodnad och klåda. För lindriga symtom kan man använda återfuktande ögondroppar.
- Sommartid har du gott om tid att stanna upp och fundera över när du senast var på synundersökning. Om det har gått mer än de rekommenderade två åren sedan din senaste undersökning, är det bra att besöka optikern så snart som möjligt – varför inte på semesterorten!
Ytterligare information
Marissa Rämänen, kommunikation
marissa.ramanen@bursonglobal.com
Specsavers är en entreprenörsledd och privatägd optikkedja som landade i Finland i juli 2007. Specsavers erbjuder finländare glasögon, kontaktlinser och ögonhälsotjänster av hög kvalitet till överkomliga priser. Det finns mer än 50 Specsavers Optikko-butiker i Finland, vars verksamhet bedrivs av lokala entreprenörer. Utöver heltäckande optikertjänster har de allra flesta butiker en ögonläkarmottagning. Utöver våra egna kollektioner innehåller det breda urvalet av bågar bl.a. Tommy Hilfiger, GANT, HUGO, Vivienne Westwood, Marc Jacobs, Barbour och DAY Birger et Mikkelsen. Våren 2024 placerade sig Specsavers på första plats i kategorin för stora företag i Finlands Bästa Arbetsplatser -rankingen. www.specsavers.fi