Svarta Lådans metod hjälper tidspressade företagsledare med träning och mat

Tränare som kommer till kunden, skräddarsydd mat som budas till kontoret och sms-påminnelser när maten ska ätas är hörnstenarna i Svarta Lådans metod. Så kunde till exempel en av film-Sveriges största chefer, efter många försök, fortsätta med sitt krävande arbete och samtidigt gå ner i vikt och må bättre. Hälso- och träningsföretaget Svarta Lådan – känt för att ha hjälpt Fredrik Reinfeldt att komma i form inför valet 2006 – får tidspressade chefer att optimera resultaten med mat och träning.

Peter Paumgardhen, vd Twentieth Century Fox, har använt sig av Svarta Lådans tjänster i ett år och såg tidigt betydande resultat.

– Jag hade äntligen kommit igång med träning efter en lång fas då karriär och familjeåtaganden tagit överhanden. Trots en längre period av regelbunden träning lyckades jag inte bli av med min övervikt. Svarta Lådan har på kort tid hjälpt mig att uppnå mina målsättningar. Förutom att gå ner i vikt har jag dessutom förbättrat styrka och kondition på ett sätt som jag inte trodde var möjligt i min ålder. Utan Svarta Lådans upplägg skulle jag inte förstått matens betydelse för hälsan och för träningsresultaten, säger han.

Mats Bergwall, vd och grundare av Svarta Lådan berättar om lösningen som bygger helt på individanpassad kost och träning, allt utifrån kundens behov och mål.

– Träna och ät rätt i den mån du kan. Många frågar vilken träning som är bäst och jag brukar svara: den som blir av. Det är lätt att lägga ribban för högt för att sedan inte orka med sin ambitionsnivå. Vårt program underlättar med både mat och träning och får kundens tid att räcka till där den behövs. Många av våra kunder har dessutom väldigt snäva tidsramar vilket gör att vår modell med att få maten budad till sig, sms-påminnelser när man ska äta samt att våra tränare kan komma till kunden, får det att fungera.

För ytterligare information eller frågor, vänligen kontakta:

Mats Bergwall, vd Svarta Lådan, telefon 070-757 04 07 e-post mats.bergwall@svartaladan.se

Svarta Lådan hjälper både privatpersoner och företag till en sund livsstil genom att leverera god, hälsosam och vällagad mat utan tillsatser direkt till dörren. Maten tillsammans med individanpassad träning hjälper kunderna att nå bestående resultat, oavsett om det handlar om att gå upp eller ner i vikt eller att må bättre. Svarta Lådan grundades 2003 och har idag 35 anställda med kontor i Stockholm.

Taggar: