Hälsofrämjande på arbetsplatserna förbättrar arbetsförmågan – nya rekommendationer

ons, dec 12, 2018 10:51 CET

Arbetshälsoinstitutet informerar 12.12.2018, pressmeddelande 42/2018

Det hälsofrämjande arbetet på arbetsplatserna har fått nya rekommendationer. Rekommendationerna baserar sig på vetenskapliga översikter och expertbaserad kunskap. De sammanfattar arbetsplatsernas metoder för att främja återhämtning, hälsosamma matvanor och fysisk aktivitet, både hos anställda med stillasittande arbete och anställda med fysiskt påfrestande arbete.

– Vårt mål är att två tredjedelar av Finlands arbetsplatser år 2025 ska ha en plan för hälsofrämjande genom gemensamma åtgärder, berättar ledande expert Jaana Laitinen vid Arbetshälsoinstitutet. Hon leder projektkonsortiet Evidensbaserat hälsofrämjande för arbetsplatserna som har utvecklat de nya rekommendationerna.

Planen för hälsofrämjande på arbetsplatsen kan utgöra en del av verksamhetsplanen för företagshälsovården, verksamhetsprogrammet för arbetarskyddet eller någon annan plan för främjande av välbefinnande på arbetsplatsen. Med hjälp av arbetsplatsernas egna planer för hälsofrämjande anpassas rekommendationerna så att de motsvarar arbetets och yrkets krav och utmaningar samt faktorer som är väsentliga för arbetarskyddet.

– Utgångspunkten för hälsofrämjandet på arbetsplatserna är yrkets krav och utmaningar. Därmed blir förmågan att ta hand om sig själv en del av yrkeskunskapen, understryker Laitinen.

Praktiska råd för främjande av fysisk aktivitet, återhämtning och hälsosamma matvanor

Hälsosam livsstil påverkar arbetsförmågan och återhämtningen från arbetet positivt. Till exempel vid främjande av återhämtningen från arbetet ser man de positiva effekterna redan efter en kort tid.

– Arbetsplatserna kan få en betydligt viktigare roll än i dag när det gäller främjandet av hälsa och välbefinnande i förebyggande syfte. Med hjälp av förebyggande arbete för främjande av arbetsförmågan kan man uppnå större ekonomiska fördelar än om man begränsar sig till att behandla och förebygga sjukdomar, understryker Laitinen.

Genom att rekommendationerna tas in i arbetsplatsernas egna planer anpassas de och blir en del arbetsplatsens vardag.

– Aktörerna på arbetsplatsen definierar själva och utvecklar i bästa fall tillsammans nya metoder för hur de med hjälp av en hälsosam livsstil kan främja god hälsa och arbetsförmåga på sin egen arbetsplats, säger specialforskare Eveliina Korkiakangas vid Arbetshälsoinstitutet.

Rekommendationerna har utvecklats i en bredbasig samarbetsgrupp

Rekommendationerna Mars matkalle! – Terveyttä työpaikoille (Rör på påkarna för bättre arbetsplatshälsa!) och listorna med goda råd har utvecklats i samarbete med en bredbasig grupp bestående av arbetslivspåverkare och sakkunniga. Materialet baserar sig på omfattande expertarbete och vetenskapliga översikter. I översikterna har man utrett arbetsplatsernas metoder för att främja fysisk aktivitet, återhämtning och hälsosamma matvanor, både hos anställda med stillasittande arbete och anställda med fysiskt påfrestande arbete.

– Rekommendationerna har brett stöd i samhället och många arbetslivspåverkare och samarbetsinstanser har förbundit sig att sprida informationen, konstaterar Korkiakangas.

Både rekommendationerna och planerna kommer att anpassas för småföretag våren 2019.

Rekommendationerna har utvecklats inom ramen för Promo@Work, ett evidensbaserat konsortieprojekt för främjande av hälsa på arbetsplatsen. Projektet finansieras av rådet för strategisk forskning, som verkar i anslutning till Finlands Akademi.

Rekommendationerna för hälsofrämjande på finländska arbetsplatser

Vid hälsofrämjande på arbetsplatserna utgår man från arbetets och yrkets krav och utmaningar
De bästa resultaten får man genom att utveckla hälsofrämjandet i samarbete
Målen för hälsofrämjandet på arbetsplatsen är att främja arbetsförmågan och återhämtningen från arbetet

Mer information:

Jaana Laitinen, ledare för konsortieprojektet Evidensbaserat hälsofrämjande på arbetsplatsen, ledande expert, Arbetshälsoinstitutet, tfn 046 851 4426, jaana.laitinen@ttl.fi

Eveliina Korkiakangas, specialforskare, Arbetshälsoinstitutet, tfn 050 325 7102, eveliina.korkiakangas@ttl.fi

Rekommendationer och listor med goda råd https://www.ttl.fi/mars-matkalle-terveytta-tyopaikoille/ (på finska)

I höst har forskningsturnén Mars matkalle! – Terveyttä työpaikoille (Rör på påkarna för bättre arbetsplatshälsa!) presenterat rekommendationerna och listorna med goda råd i Kuopio, Uleåborg och Tammerfors. I januari 2019 genomförs de två sista turné-evenemangen i Helsingfors och Åbo. https://www.ttl.fi/tutkimushanke/promo-at-work/mars-matkalle-terveytta-tyopaikoille-tutkimusretki/

Mediatjänster
Kristiina Kulha, informationschef
Arbetshälsoinstitutet, Helsingfors
tfn. 358 40 5486914, 358 30 474 2551

Tiina Kaksonen, expert
Arbetshälsoinstitutet, Uleåborg
tfn. 358 30 474 3015, 358 50 3643158
www.ttl.fi

Arbetshälsoinstitutet är en finländsk forsknings-, utvecklings- och expertinstans inom området för arbetsvälbefinnande. Verksamhetens syfte är att främja hälsa och säkerhet i arbetet och öka arbetstagarnas välbefinnande. Institutet är ett självständigt offentligrättsligt samfund inom social- och hälsovårdsministeriets förvaltningssektor med verksamhetsställen på fem orter och huvudkontor i Helsingfors, Finland. Verksamheten finansieras till hälften av statsmedel. Arbetshälsoinstitutet har cirka 560 anställda.