Svensken anser sig vara i form

Den rådande tränings- och hälsotrenden har haft positiv inverkan på svenskarna. De flesta, 86,4 procent, anser sig nämligen vara i god eller medelgod fysisk form. Det visar en färsk undersökning som bemanningsföretaget Xtra Care låtit utföra. Men som bekant kommer ingenting gratis, drygt 70 procent tränar minst en gång i veckan.

En våg av hälsobilagor, träningsappar och konditionsövningar har sköljt över vårt avlånga land – och det verkar som att det har gett resultat. När svenskarna bedömer sin hälsa svarar närmare hälften (47,9 procent) att de är i god eller mycket god fysisk form. 38,5 procent anser sig vara i medelgod form och endast 11,2 procent tycker sig vara i dålig eller mycket dålig form. Detta visar en undersökning som bemanningsföretaget Xtra Care låtit utföra. Drygt 1 000 svenskar har telefonintervjuats, och resultatet tyder på att skåningarna har absolut bäst fysik – åtminstone anser de sig själva ha det. I Sydsverige svarar endast 8,3 procent att det är i dålig form och i Norrland, där resultatet är sämst, erkänner 14,5 procent samma sak.

Men svenskarnas övergripande toppform kanske inte är så konstig, 71,9 procent tränar nämligen minst en gång i veckan. Och nästan hälften, 47,7 procent, hinner faktiskt med två till tre pass – eller mer ändå. Trots den rådande träningshysterin, visar undersökningen att både kvinnor och män vill ägna ännu mer tid på gymmet eller i löparspåret. 71,6 procent skulle kunna tänka sig att träna ännu mer än vad de redan gör i dag. Siffrorna tyder dock på att kravet sjunker med åldern. Bara varannan (48,4 procent) av dem som är över 60 anser sig behöva mer motion, medan över 80 procent av dem yngre, mellan 18 till 39 år, vill träna oftare.

Undersökningen visar även att träningsviljan är starkare inom vissa branscher. Mest aktiva är hälso- och sjukvårdpersonal inom den privata sektorn. Där tränar 8 av 10 (81,6 procent) varje vecka. Inom bank- och finansbranschen kryllar det också av hurtbullar och 75 procent motionerar regelbundet. Minst tränar anställda med serviceyrken, där ”bara” 61,6 procent sportar. Undersökningen visar också att högutbildade tränar oftare än lågutbildade. Drygt 30 procent (33,7 procent) av dem, som inte pluggat vidare, tränar sällan eller inte alls. Och av akademikerna ligger något färre (22 procent) på soffan.

– Resultatet ser överraskande bra ut och det är jätteroligt att så pass många tränar. Det är också roligt att svenskarna har en positiv självbild, säger Linda Uddén, affärsområdeschef på Xtra Care. Inom sjukvården vet vi vad träning gör för hälsan, och att fysisk aktivitet dessutom kan förebygga sjukdomar. Därför är det inte så konstigt att anställda inom vår bransch rör på sig. Vi jobbar ständigt med att uppmuntra människor till ett hälsosamt liv och undersökningen visar att vi dessutom efterlever det själva.

Vill du veta mer om undersökningen eller testa din fysiska form inför vinterns längdskidsäsong? Besök Xtra Cares monter A04:42 och prova ”Stakningsappen” under Medicinska Riksstämman på Stockholmsmässan i Älvsjö den 28–30 november.

Undersökningen utfördes av iNFACT i oktober 2012. 1 013 personer har telefonintervjuats.

Ta del av hela undersökningen genom att maila: johan.nybom@inmema.com

För ytterligare information var vänlig kontakta:

Linda Uddén, Affärsområdeschef
Xtra Care, Sverige
Tel: 031-348 89 00 / 0760 28 19 39
E-post: linda.udden@xtracare.se

Johan Nybom
Inmema PR
Tel: 08-96 05 95 / 073-660 81 75
E-post: johan.nybom@inmema.com

Om Xtra Care
Xtra Sverige AB är ett auktoriserat bemanningsföretag och medlem i arbetsgivar- och branschorganisationerna Bemanningsföretagen och Almega. Vi bemannar tillfälliga och långvariga uppdrag och rekryterar personal till fasta tjänster inom vårdsektorn. Verksamheten består av två affärsområden - Doctor och Nurse. Peak It & Office är ett svenskt systerbolag till Xtra Sverige AB. Koncernen Xtra personel startade 1995 i Norge och är nu ett av Nordens ledande bemanningsföretag och ägs av holländska Centric Holding.
Se: www.xtracare.se

Taggar: