Sveriges första KBT-applikation presenteras

Välkommen till Psykologifabriken nu på torsdag kl 11-12 då Alecta tillsammans med Psykologifabriken presenterar Sveriges första KBT-app för Iphone.På mötet kommer Psykologifabrikens psykologer demonstrera hur man kan använda en helt ny applikation för att träna på egna beteenden. För den som vill komma igång med appen, antingen för att stå emot något (exempelvis rökning) eller komma igång med något (exempelvis träning), erbjuds på plats även individuell vägledning av psykolog. Appen är framtagen för att ge människor ett verktyg att ändra sitt beteende på områden där man kanske tycker att