HJÄLP! Vi sitter ihjäl oss...
Antalet stillasittande arbeten ökar och i takt med denna utvecklingen ökar även risken för flera kända folksjukdomar. Den fysiska inaktiviteten innebär utebliven energitillförsel som annars enkelt tillförs genom exempelvis stående arbete eller kortare gåsträckor till kopiatorn eller kaffeautomaten. Att sitta är inte farligt men att sitta för mycket kan vara livsfarligt. Det är sant - Vi sitter ihjäl oss.
Negativa effekter av stillasittande:
· Ökad risk för hjärt-och kärlsjukdommar · Försämrad blodcirkulation · Ökad risk för cancer · Försämrad hjärnkapacitet och
