Stakningsteknik påverkar prestation och skaderisk
I en färsk forskningsstudie vid Mittuniversitetet kring längdskidor i stående åkning och i sit-ski konstateras att olika stakningstekniker och sittpositioner blir avgörande för såväl prestation som för skaderisk. I helgen avslutades Paralympics och forskningen kan komma att ligga till grund för utvecklingen av klassificeringssystemen inom parasport.– Vi vill öka förståelsen för vilken betydelse olika sittpositioner och stakningstekniker har för utövaren. Det vi ser är att man kan öka sin prestation genom att använda så stor muskelmassa som möjligt i kroppen, men att man också samtidigt bör
