För mycket skärmtid kan skada barns mentala hälsa
Barn spenderar mer tid på sina surfplattor än på lekplatser i vårt moderna högteknologiska samhälle. En ny studie visar att för mycket skärmtid för barn kan öka risken för sämre psykiska hälsa när de åldras.
Enligt nya forskningsresultat publicerade i tidskriften Journal of Behavioral Addictions ökar risken för depression och ångest när barn i åldern nio till tio år har längre perioder av skärmtid på sina surfplattor, smartphones, TV och videospel. Studien visar också att dessa psykiska symptom kan härröra från strukturella förändringar i den växande hjärnan.
Det fanns specifika hjärnprocesser som delvis bidrog till detta förhållande, vilket innebär att det från en statistisk synvinkel skedde hjärnbaserade förändringar under den tvååriga perioden som medierade förhållandet mellan skärmtidsaktivitet hos yngre barn och interna bekymmer relaterade till depression och ångest två år senare", säger Marc Potenza, Ph.D., M.D., senior forskare och professor i psykiatri vid Yale School of Medicine's Child Study Center.
Barn som utvecklade ångest och depression och samtidigt hade strukturella förändringar i hjärnanvar relativt små, runt 2 - 3%. Men experter noterade att denna nya forskning är avgörande för ytterligare studier av skärmtid och dess effekter på barn.
Forskarna använde data från över 5 100 barn i åldern nio till tio år i den aktuella Adolescent Brain Cognitive Development (ABCD) studien, inklusive hjärnskanningar, psykologiska bedömningar och beteendeanalyser. Teamet gjorde en tvåårig uppföljning för att se hur mycket förändring som hade skett hos barnen.
I den första omgången såg teamet att barn med högre skärmtid var mer sårbara för humörstörningar, på toppen av maladaptiva beteenden som aggression och olydnad. Efter två år följde de upp.
Vid åldrarna elva och tolv år fortsatte barnen att visa tecken på sina försämrat psykiskt mående.
Källa: https://akjournals.com/view/jo...